今天，青云活动5胜，9负，基本反映出自己的水平。        赛前赛后，得到歪把子——孔大侠和拉冲者的指点，受益匪浅，要点如下：        1、我练球时，是打球的上升期；在比赛中，如果判断不准、步伐不到位，则失误较多，发挥也极不稳定

出差在外，吃得要饱；看见小吃，点到为好！ 遇见酒类，抿过为妙；客户强灌，立马倒掉！ 思念家人，人之常情；闷头大睡，回家正好！

  俊朗清秀的脸庞，斯文眼镜的背后很难让人联想起这竟是一位动如脱兔、攻守俱佳的兵乓健将。马桢 —— 北京 城 乒乓 圈特别是新街口 俱乐部颇 有名气的年轻人，用自己辛勤的汗水、不倦的努力和潇洒飘逸的削球风格彻底征服了云南观众。     六月底的云南曲靖，风和日丽、蓝天白云是北京

  30多岁时球打的那叫差！但就是自信心强，跟谁都敢干，能胜一些不可能战胜的对手。   现在技术练的比那时强100倍了，发球、弧圈球都有模有样，但看见谁都怕，看见谁都不敢打了，没打先想着输。   唉，咋整呢，难道岁数大了都这样吗？与世无争一定要体现在打球上吗？

国风  豳风 伐柯           伐柯如何？匪斧不克。取妻如何？匪媒不得。 伐柯伐柯，其则不远。我覯之子，笾豆有践。

国风  豳风 破斧           既破我斧，又缺我斨。周公东征，四国是皇。哀我人斯，亦孔之将。 既破我斧，又缺我锜。周公东征，四国是吪。哀我人斯，亦孔之嘉。 既破我斧，又缺我銶。周公东征，四国是遒。哀我人斯，亦孔之休。

国风  豳风 东山           我徂东山，慆々不归。我来自东，零雨其濛。我东曰归，我心西悲。制彼 裳衣，勿士行枚。蜎々者蠋，烝在桑野。敦彼独宿，亦在车下。 我徂东山，慆々不归。我来自东，零雨其濛。果臝之实，亦施于宇。伊威 在室，蟏蛸在户。町畽鹿场，熠耀宵行。不可畏也，伊可怀也。 我徂东山，慆々不