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中胖:
欢迎下中铺
(05-12 23:40)
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麒麟:
(05-12 08:12)
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下蹲式:
发现手腕不外撇能够解决迎前发力和收前臂的问题。
(05-11 11:46)
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jumbo:
刚看了下积分，D1，争取今年多打比赛，进入C3
(05-11 11:20)
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jumbo:
更新一下状态，第一次来，大家多多关照
(05-11 11:11)
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白苍狼:
一场比赛是从接发球开始的，如果不会接发球，就不要打了，好好练习。
(05-11 08:53)
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麒麟:
(05-11 08:29)
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下蹲式:
手腕还是外撇。
(05-10 21:57)
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麒麟:
(05-10 12:04)
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