俱乐部 － 人和动物乒乓球俱乐部

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    为什么 分享了一篇日志  2011-12-19 23:25
    分享 为了分享转发BMCC日志： 步法的关键问题
    龙牙
     步法的关键问题   （1）含胸收腹，曲膝提踵，膝盖微弯，保持弹性；   （2）身体稍弯腰前倾 ，重心稍在前脚掌上；   （3）身
    好
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    为什么 分享了一篇日志  2011-12-19 23:24
    乒乓球步法速成专业步伐
    鲸鱼
    转自： bmcc 乒乓球步法速成专业步伐速成 象马琳那样英姿飒爽侧身抢冲，或者象孔令辉那样在重心的移动中打球。我想这里最重要的是
    好
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-19 16:30
    为分享转发bmcc日志：长胶面的发球
    龙牙
    发球前，应尽可能地了解对手的基本情况和特点，比如是直拍还是横拍、是左手还是右手、是反胶还是正胶等，要做到心中有数。如果有条件的话，最好通过
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-19 16:30
    为分享转发bmcc日志：长胶的反手弹打
    龙牙
    长胶弹击下旋技术 长胶的反手弹打是非常实用的一项进攻型技术，弹击速度快，下沉很快，晃、飘，弧线低，再加上较好的落点控制，杀伤力较强，是长胶反手的一种比较有效的
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-19 16:29
    为分享转发bmcc日志：长胶技法
    龙牙
    长胶技法之一——搓   正反摆短加晃搓，一共分为四大类。 判断来球选好位，动作标准手法对。      
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-12-19 13:55
    国球的冠军记忆：第一个女单世界杯冠军邓亚萍
    lei9163
    　冠军记忆 　　第1届世界杯女单冠军 邓亚萍 　　时间：1996年9月30日 　　地点：中国 香港 　　比分：邓亚萍3比0杨影(18,18,17) 　　首届女子世界杯比
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-12-19 13:55
    王励勤提前进入新角色 将去交大读书要向姚明学习
    lei9163
    结束为期一周的军训回到上海，王励勤迎来难得的“探亲假”。伦敦的梦想在十天前戛然而止，但33岁的王励勤显然已提前进入了自己的新角色。他要以上海市乒协副主席、
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-12-19 13:54
    丁宁揭秘凤凰涅槃历程 马龙讲述团队乒超降级往事
    lei9163
    即将过去的2011年，对于北京乒乓人而言，是打翻身仗的一年，2010年莫斯科世乒赛亲手丢掉考比伦杯的丁宁，在2011年拿下了世乒赛和世界杯两个重量级单打冠军，北京男乒在200
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    龙牙 分享了一篇日志  2011-12-19 08:59
    转载：比赛输了后的三种表现
    JOE
    不知不觉中孩子走上了打乒乓球这条路了，我们也从业余家长成长成为专业家长了：虽然手上工夫不行，可理论水平得到了大幅的提升。什么拉弧旋球，搓球，生胶反胶长胶，直板横
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    龙牙 分享了一篇日志  2011-12-19 08:59
    转载：一个乒羽国手=十个博士！
    JOE
    你看惯了乒羽国手们在球场上的一次次取胜，你也可能会叫得出很多乒羽国手们的名字。可你知道吗，在中国，对乒乓球和羽毛球这样的项目来说，不谈拿世界冠军的难度，光是进
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