俱乐部 － 北京市乒乓球运动协会

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    chic 分享了一篇日志  2013-05-29 17:13
    我的球友郝建国
    安居乐业
    郝建国中等身材，方脸，总是笑眯眯的，很有亲和力的样子，看长相大约40岁左右，其实已经过了5张。 他右手横拍，两面反胶，应该归类于快攻结合弧圈打法之列，技术特点与我相似
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-29 16:11
    近台正手攻球练习步骤与要领----摘编
    西木栗
    一、预备：        1、收腹 含胸上身前倾：收腹要体会到明显的收腹 肌感觉；含胸要让向后收胸时 两肩有被向后拖的感觉；上身向前倾斜。
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-05-29 10:08
    转发：我们的钱怎么花
    贝壳
    我外婆去世得早，外公一直是个孤老头。他是个农民，唯一的生活来源，就是我母亲提供的每月八元人民币。上世纪八十年代初，他去世时，我们从他的褥子底下，发现了一个
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-05-29 10:01
    跳出4种夏季养生误区：凉茶越苦越下火吗？（转）
    真诚
    嗓子哑别急着服胖大海 　　天热吹着空调，有人发现嗓子被吹哑了，买来胖大海，天天泡着喝，北京中医医院肿瘤科副主任杨国旺说，这种做法可能会适得其反。因为导
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-05-29 10:01
    回顾悉尼奥运会之二
    黄宗泽
    撇开现在搞陀不清的前几轮战况，有几场球是很有看点的。 首先是男单第二轮的金泽洙再战波尔。 就在上一年的埃因霍恩世乒赛中，德国乃至欧洲未来的希望波尔童
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-05-29 10:00
    5月28日青云晨练成绩播报
    吉祥如意
    首先感谢冒雨前来参加活动的33位球友。今天的活动是三人团体赛，30人分为两个大组，每组五个队打循环，取小组前三名出线，由于时间关系，最后由出线的一组1对二组1争冠亚军
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-28 19:08
    正胶神器杂谈
    小泷
             最近从北京队搞到一快CL-CR空心柄直板，据张雷说是定制的一批，共30块。有幸得了一块，心情很飘逸。。。  
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-28 18:55
    0525/26 挺进决赛 "办法没有困难多"
    驭箭
    赛前序言 　　去年底今年初,我曾2次给自己定下2013年的目标,包括积分达到1700和进入决赛1次以及一定的胜场数.在执行了几个月来看,困难还是比较多的,经常参
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-28 18:14
    “Stiga杯”征文： 让人心里感到温暖的比赛——开心超人的乒乓之路（2013-05-28）
    开心超人
    2013 年 5 月 26 日 ， 我参加了阿迪达斯乒乓球王巡回赛之个人积分赛，这是让我心里感觉很温暖的一次比赛。 为什么这么说呢？因为，我打得不好也
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    chic 分享了一个用户  2013-05-28 18:14
    张国成
    北京石景山
    百说不如一练，百练还需一说
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