俱乐部北京市乒乓球运动协会

  • chic 分享了一篇日志  2013-01-20 01:32
    真是意外的惊喜!
    石燕京
    真是意外的惊喜!       今天是周末,按平日的安排如果没有特殊的情况,下午是要到五道口打球的。吃完午饭正准备出门的时候,好友财神打来
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-20 00:08
    2012年度"鼎吉杯"开球网北京地区总决赛视频汇集版
    chic
    冬日私语 http://player.youku.com/player.php/sid/XNDkzMTE0ODc2/v.swf   爆冲 vs 董凤斌   http://player.youku.com/player
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-19 22:48
    正手发力专家谈——王吉生(转)
    冬日私语
    正手发力专家谈—王吉生 1.人体的关节多是杠杆原理,多是速度杠杆,因此分析发力不能脱离杠杆的原理。杠杆原理的核心是找到一个支点,所以从发力击球来分析,第一
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-19 22:35
    如何把对手打别扭(转)
    冬日私语
    把对手打别扭,对于直板来说很重要,总结了几个体会就是:1、“想跑的不让他跑起来,想站住打的不让他站住”。比如对付打直板的,对手老是想跑起来扑正手,就得死死压住他的
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-01-19 20:13
    叶黄素
    刘宏伟
    我们知道,黄斑是眼底的重要组织结构,它是我们视觉最敏锐的地方,如果它出现问题,会严重影响视力。有些人把黄斑出现病变称为“眼睛长黄斑了”,错误认为只有眼底出
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-01-19 20:13
    1月18日日志奖励
    Admin
    Top 1  开心超人    球友真好   410次访问   女士 * 2    奖励410+213=623个金币 Top 2&nb
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-01-19 20:12
    今天腊八,在熬腊八粥。
    西木栗
    今天腊八,在熬腊八粥。
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2013-01-19 20:11
    如何把对手打别扭(转)
    冬日私语
    把对手打别扭,对于直板来说很重要,总结了几个体会就是:1、“想跑的不让他跑起来,想站住打的不让他站住”。比如对付打直板的,对手老是想跑起来扑正手,就得死死压住他的
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-19 19:34
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-19 19:33
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