俱乐部 － 北京市乒乓球运动协会

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-02 12:43
    拉好弧圈球的关键------来自张怡宁的视频教学 （转）
    冬日私语
     今天看了张怡宁的重心转移和步法的视频，其中她不只一次的提到：“乒乓球在大多数人看来是用手打的，但其实是从脚发力、传到腰，然后带动手发力，其实手本身并没有
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-02 12:28
    自己比对手高一点的时候，比赛中注意些什么呢？ （转）
    冬日私语
     读乒坛道长浅谈比赛中心态问题，再加上最近中国女乒团体失利于新加坡女乒，以及马龙的几次失利，颇有些感想，其实这种比赛体会在业余比赛中也比比皆是。 业
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-01-02 10:59
    2012总结
    真诚
      6479 人次访问, 29155 个金币, 28171 个经验 迷博 (1117) 日志 (103) 相册 (13) 话题 (5) 投票 (4) &n
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-01-02 10:59
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-01-02 10:57
    昨晚所向披靡
    老虎打武松
    2:0赢老武，2:0赢小邱，2:0、2:1两胜老杨，战无不胜啊，哈哈！ 不过，2:1赢老杨的一盘打得极度惊险。3:11先输一局，虽然11:2扳回，但决胜局0:5落后，最后12:10实现大翻盘，广州话
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-01-02 10:08
    新年快乐！
    真诚
            感谢生命中的每个朋友，成就我生活中的每一天，对过去的关照说声感谢，对未来的相助说声拜托。感恩乒乓球让我们相识而
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-01-02 10:07
    回开球网的第二天
    老虎打武松
    前段时间因为各种原因，我好几个月没来开球网了，昨天刚回来。虽然如此，但我一点也不感到陌生，反而是轻车熟路，探望了许多老朋友，也完成了不少任务。 另外，我也很意外
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-01-02 10:06
    昨晚所向披靡
    老虎打武松
    2:0赢老武，2:0赢小邱，2:0、2:1两胜老杨，战无不胜啊，哈哈！ 不过，2:1赢老杨的一盘打得极度惊险。3:11先输一局，虽然11:2扳回，但决胜局0:5落后，最后12:10实现大翻盘，广州话
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-01-02 10:06
    不打不相识
    自由自在
    去年12月22日参加了中国乒协的\'\'移动杯”老年会员挑战赛。第一天的比赛调动得不好，输得难看，赢得难看，以小组第二的成绩进行16强。抽签后，看到自己所在的上半区强手
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-02 00:20
    最近打球小计
    张国成
         半年很快，因为有球玩更快。早有记录想法，现小结一下       输球回想      
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