俱乐部北京市乒乓球运动协会

  • 玉葫芦 分享了一个话题  2012-09-05 09:07
    后奥运的三大看点
    雷林
    群组:
    1、蚂蚱之争:“蚂蚱”来源是有一次国际比赛,马龙与张继科搭档双打,屏幕计分空间小,只标注“MAZHA”,我觉得很妥帖。在当今国乒高手中,也就他俩跳得最欢,不是蚂蚱是什
  • 打好乒乓球真难
    郝建国
    1,准备姿式难,站在台前不知是全脚用力还是前脚掌用力?大腿是内侧还是外侧用力?腰背用不用力?肩放松大臂松不松?小臂和手腕用不用力?如果用力怎样用力?又怎样训练这些肌肉
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-09-04 20:42
    从法律看,日本不是一个国家(转)
    水如天
    多年来,许多人以为太阳旗就是日本国旗, “ 君之代 ” 就是日本国歌,错了,日本一直没有国旗与国歌。根据 1946 年的日本和平宪法,日本不得拥有军队,不得出兵
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-09-04 20:34
    打好乒乓球真难
    郝建国
    1,准备姿式难,站在台前不知是全脚用力还是前脚掌用力?大腿是内侧还是外侧用力?腰背用不用力?肩放松大臂松不松?小臂和手腕用不用力?如果用力怎样用力?又怎样训练这些肌肉
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-09-04 20:33
    打乒乓球的动力
    郝建国
    小时候偶然的机会打乒乓球,被别人夸赞有天赋,便自信开始喜欢打乒乓球。71年在江西云山共大附中时,我和另一个来自北京的同学,在学校总是前两名,我拉他削有时也
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-09-04 20:30
    打乒乓球的动力
    郝建国
    小时候偶然的机会打乒乓球,被别人夸赞有天赋,便自信开始喜欢打乒乓球。71年在江西云山共大附中时,我和另一个来自北京的同学,在学校总是前两名,我拉他削有时也
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-09-04 20:30
    正手攻球
    布欧
    1、正手攻球,压低重心,小臂充分向前收,与球接触的距离加长,弧线低,力量大,动作舒展; 2、拉球,一定让开身位,把动作做舒展,贴着球再发力; 3、前臂收缩一定
  • Admin 分享了一个网址  2012-09-04 14:40
    江苏陈晓亮vs柳承敏
  • Admin 分享了一个网址  2012-09-04 14:39
    江苏陈晓亮vs柳承敏
  • JOE 分享了一篇日志  2012-09-04 13:27
    接发球的手法
    黄宗泽
    各种击球手法中,最复杂且最难于掌握的 就是接发球手法。因为在比赛的一般击球中,对方来的球旋转多是单纯一种旋转,一般不是上旋就是下旋,如果对方偶带侧旋就会感觉
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