俱乐部 － 北京市乒乓球运动协会

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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-02 09:02
    重要突破，正手动作升级为四环节
    雷哥
    首先感谢大家的指点，看了不少文章，结合自身体验，现在把正手基本动作添加了一个环节，即：蹬（腿），转（腰），送（肩），收（前臂）。我个人一直没有动过肩，其实想想，很早以前打球，肩是没少动的
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-02 09:02
    99打酒团体赛，让我欣慰，让我忧
    老吕辉
    距离99打酒团体赛开始还有9天，已接受104支队的报名，为得到这么多朋友的信赖、支持、抬爱感到欣慰。 同时也让我感到担忧。 因为组织经验不足，尽管很多朋友事
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    雷林 分享了一篇日志  2012-09-01 20:31
    恐高症会来吗？
    老虎打武松
    上周的一场意外，使我的积分达到了前所未有的1781的高度。在高兴、兴奋的同时，我也在暗暗担心，以前一直存在的高分后遗症会来吗？ 仔细算一下上周
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    雷林 分享了一篇日志  2012-09-01 20:31
    介绍一个现场随机组队的团体赛模式
    豹子王
    我参加过沈阳八一乒乓球馆搞的一个名叫大家乐团体赛，现场随机抽签，不管积分高低，不搞蛇形排列，三人一队，按报到人数一人一签，三个相同号码的即为队友，抽到谁是谁。这样
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    雷林 分享了一篇日志  2012-09-01 20:30
    对高球不再困惑！
    文子
    上周我打高球屡屡失误，求教大家，得到了牧羊人，王岳，老虎打武松，微微一笑，JOE，石燕京，林风，老狼，漏勺，白双鱼，郝建国等球友的热情帮助。第二天就想找放高球的凡人去练，可他却躲
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-09-01 11:31
    终于理解为什么年龄大的人玩长胶的人多了
    豹子王
    年龄大的球友打长胶的特别多，以前我不怎么理解，最近我发现自己已经属于年龄大的球友了，因为拉弧圈球时感觉到使不上力量了，拉不起来了，有时体力好状态好时，也只能拉几
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-09-01 11:27
    终于理解为什么年龄大的人玩长胶的人多了
    豹子王
    年龄大的球友打长胶的特别多，以前我不怎么理解，最近我发现自己已经属于年龄大的球友了，因为拉弧圈球时感觉到使不上力量了，拉不起来了，有时体力好状态好时，也只能拉几
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-09-01 11:15
    早上晨练寻找伙伴
    JOE
    今早打买来的多球,还好不是js,个数给足了,100的多球礼盒装,无星的双鱼,比我办公室的多球质量好.   打得正过瘾,来了个球友说我这拉球动作不对啊,我就
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-09-01 08:33
    参加联通杯赛
    天空上的云
    参加第三届乒乓在沃 联通杯挑战赛   7 月 15 日 我和几个球友一起参加第三届“ 乒乓在沃”联 通杯的比赛。这次比赛开始前一周，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-09-01 08:16
    阶段性小结20120714
    小边
        自从去年11月底重新捡起7、8年没碰的球拍，到现在已经将近8个月了，不知道现在的水平是恢复中，恢复了，还是有所提高，先写个阶段性小结吧。  &n
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