北京市乒乓球运动协会 - 分享 - 开球网

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金生分享了一篇日志 2012-08-26 00:21

怎样对付生胶？（兼谈长胶）
鱼头
还记得几个月以前我的日志，单位里的那位长胶，见谁灭谁的长胶？好在现在问题不大了，已经对我够不成威胁了，每次我都是比较轻松把他拿下，因为我有了对付他的长胶
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牧羊人分享了一张图片 2012-08-25 21:55

相册: 战利品出售
猪猪鼠
三维/三维碳中王估计市场价780元，本人出售价450元，全新的。
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牧羊人分享了一张图片 2012-08-25 21:54

相册: 战利品出售
猪猪鼠
五星塞克桧木坊，估计市场价790元，本人出售价500元，全新的。
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牧羊人分享了一张图片 2012-08-25 21:54

相册: 战利品出售
猪猪鼠
估计市场价1000元，本人出售价600元，全新的。易驾驭的弹性手感、优异的旋转性能、高效的攻击威力、及轻重
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牧羊人分享了一张图片 2012-08-25 21:53

相册: 战利品出售
猪猪鼠
估计市场价1000元，本人出售价600元，全新的。易驾驭的弹性手感、优异的旋转性能、高效的攻击威力、及轻重
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雷林分享了一篇日志 2012-08-25 21:10

解答几个技术问题（转）
冬日私语
一."正手的力量锻炼有没有高招？"----专项力量的练习有很多,用铁拍做徒手动作,手臂抓举哑铃,卧推等等都行的.但最好还是结合实际的技术练习最好.二."
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雷林分享了一篇日志 2012-08-25 21:10

咨询 6—25
牧羊人
今天原计划与柏树练球，因公务只能提前通知球友取消活动。下午4点多，到地坛找教练请教反手技术问题。 1、根据来球取位； 2、下旋、不转、上旋的板形； 3
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雷林分享了一篇日志 2012-08-25 21:10

闽龙8月晋级赛
文子
我参加了闽龙月赛D组的比赛，小组4人有王贵东，林风，张新力 4月第一次参加月赛时与王贵东打过一次，记得他是老式打法，打得角度落点都很好，打得我没过5，今天又遇到他了，
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豹子王分享了一篇日志 2012-08-25 16:16

练球 8—23
牧羊人
今天，与JOE在安华西里，单位文体中心练球，共一个多小时。 1、反手的基本功还有很大差距； 2、反手位，接又快又转的侧上、下旋球，步伐慢、身体位置不能及时单位、出
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豹子王分享了一篇日志 2012-08-25 16:16

球友结婚了
金生
球友和我的学生喜结良缘，邀请我主婚，很高兴，球友左手橫握球拍，基本功超强，体育大学，体育教

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俱乐部 － 北京市乒乓球运动协会

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