俱乐部北京市乒乓球运动协会

  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-28 09:40
    给村长泼盆冷水-由鱼尾吧的失望说开去
    尘灰
         挑战赛,赛制很新颖,这点值得肯定,因此,我便抱着玩一玩的态度参加一下,其实打几场球不重要,主要想看看是个啥场面!     比
  • 豹子王 分享了一个话题  2012-07-28 05:43
    男人睡得好的“三宜三忌”
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
        毫不夸张地说,睡眠是健康 的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢?   首先,要养成按
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-07-28 05:35
    我打了多少板子
    灰太狼
    oc直|横 to横 tihbar白蜘蛛 希拉强攻 三碳皇直|横大锤|小锤 hyperTech横 三维M2日直 帕里奥霹雳重剑 cl横 bollzlc 无名单桧横 红黑76cr 银河T9 oc碳素 细数下来
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-07-28 05:33
    7月27日------日志周奖励
    Admin
    Top1 开心超人   我参加7月21日联通杯比赛结果揭晓      &
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-07-28 05:32
    很多文章写的拉球动作容易产生误导 7.27
    牧羊人
           今天,和球友练习拉球、挑球。 关于拉球: 对于接发快速、极转的左侧上、下出台球球,用正手抢拉,按照某些文章的发力、力
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-28 00:45
    有什么郁闷的就看看这驴
    金生
              一头驴,掉到了一个很深很深的废弃的陷阱里。主人权衡一下,认为救它上来不划算,走了,只留下它孤零零的自己。
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-27 17:19
    一些针对性练习(转)
    冬日私语
    一些针对性练习 一直不太喜欢描述动作, 怕描述了别人也不会清楚, 于是一直谈发力原理,说了很久才发现, 原来能明白原理的早已会拉, 不会
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-27 17:18
    一些针对性练习(转)
    冬日私语
    一些针对性练习 一直不太喜欢描述动作, 怕描述了别人也不会清楚, 于是一直谈发力原理,说了很久才发现, 原来能明白原理的早已会拉, 不会
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-07-27 13:29
    有什么郁闷的就看看这驴
    金生
              一头驴,掉到了一个很深很深的废弃的陷阱里。主人权衡一下,认为救它上来不划算,走了,只留下它孤零零的自己。
  • 雷林 分享了一张图片  2012-07-27 11:54
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