俱乐部 － 北京市乒乓球运动协会

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    金生 分享了一个话题  2012-07-14 19:26
    发球抢攻战术
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    发球抢攻是我国直板快攻打法的"杀手锏"，是力争主动、先发制人的主要战术。各种类型打法的运动员都普遍采用发球抢攻来抢占每个回合的上风。发球战术
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-07-14 12:11
    生日--感动
    真诚
          昨天是我的生日，因工作需要外出学习，也没能和家人一起庆祝。       生日的前几天就有很多球友给我
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-07-14 12:10
    7月13日------日志周奖励
    Admin
    Top1  醉爱乒乓         7.7华鼎义赛“事变”请组织者解释       
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-07-14 12:10
    打球使你充满快乐
    金生
                 强身健体，健康长寿，勇敢顽强，毅力超群 ，从打球开始。  &
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-07-14 12:10
    广学多闻的错误理念埋没了多少英才
    纪乐小和尚
      净空老法师：广学多闻的错误理念埋没了多少古今英才！   （《净土大经解演义》第487集 2011年7月9日讲于香港）一文中节选出来的。
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    金生 分享了一篇日志  2012-07-14 08:14
    如何练好接发球（转）
    冬日私语
    如何练好-接发球（一）Post By：2008-11-24 15:03:00 在乒乓球比赛中，相对其它的环节，如发球抢攻或相持，接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制，而接发球对发球
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    金生 分享了一个话题  2012-07-14 08:12
    打球心得
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    1、发球时，身体不要靠球台太近。 　2、发球时，球上抛后，要待球跌至与网同高的位置方开出；形式勿单一，上、下旋，左、右旋，左、右角均可；要有力度。 　3、尽量使每次回
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-07-13 23:09
    怎样才能使发力集中
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    第一,就是转腰.不要有太大的幅度,不能像投铅球那样,而是要绷紧腰,击球的时候要有"抵住"的感觉,否则腰就"散"了 第二,要有迎前的意识,这
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-13 21:36
    如何练好接发球（转）
    冬日私语
    如何练好-接发球（一）Post By：2008-11-24 15:03:00 在乒乓球比赛中，相对其它的环节，如发球抢攻或相持，接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制，而接发球对发球
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-13 21:16
    关于乒乓球步伐移动方法
    空谷
           步法是指乒乓球运动员为选择合适的击球位置所采用的步法移动方法。乒乓球运动技术包括手法和步法，两者密切联系，缺一不可。
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