俱乐部 － 北京市乒乓球运动协会

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    JOE 分享了一篇日志  2012-02-02 10:32
    [转]尼塔库Nittaku玻璃鸟乒乓球底板测评报告
    雷哥
    尼塔库Nittaku 的“鸟”系列底板，小鸟、大鸟、一代二代三代……都是比较受大家认可和喜爱的底板品种，所以，将要推出玻璃鸟的消息一经发布，立刻受到了广大器材爱好者
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    JOE 分享了一篇日志  2012-02-02 10:32
    狂飚与天极之搭配建议
    雷哥
      老话常提，算是温故而知新。因为无机后还是直没有找到合适的内能正手。所以依然被粘性牢牢的霸占。而为作粘套主力的这两个系列已经推出了好久了，大家比较熟
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    JOE 分享了一篇日志  2012-02-01 11:39
    长胶宝典3
    雷哥
    附1：我对长胶常用击球手法的综合评价 我是直拍，以前打的是反胶，改打长胶已有5年历史，其中有许多体会，现整理如下以期与长胶球友共同交流。    &
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    JOE 分享了一篇日志  2012-02-01 11:38
    业余选手步法50天速成(一)
    雷哥
            业余选手步法50天速成？是否痴人梦语？回答是肯定的。         首先业余选手目标不要太高，指望很快达到满场飞是
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    JOE 分享了一篇日志  2012-02-01 11:28
    狂飚与天极之搭配建议
    雷哥
      老话常提，算是温故而知新。因为无机后还是直没有找到合适的内能正手。所以依然被粘性牢牢的霸占。而为作粘套主力的这两个系列已经推出了好久了，大家比较熟
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-02-01 10:17
    新人，通往比赛的三个途径！
    杨非
           一般来说，一种新鲜事物被大众接受都需要经历一个很漫长的过程，积分赛也是如此。       
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-02-01 10:16
    关于月赛分组的一点建议，请球友提出自己的看法。
    瘦石
         所有俱乐部的分组都是一个目的，就是能吸引球友参加，而真正吸引球迷参加的是比赛的形式，闵龙没奖品，每个月也有那么多人参加，所以奖品并
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-02-01 10:02
    狂飚与天极之搭配建议
    雷哥
      老话常提，算是温故而知新。因为无机后还是直没有找到合适的内能正手。所以依然被粘性牢牢的霸占。而为作粘套主力的这两个系列已经推出了好久了，大家比较熟
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-31 20:34
    正胶打法多方面的要点(摘自乒乓世界)
    雷哥
    正胶打法多方面的要点： 1、突击：撞击为主，摩擦为辅。  2、快拉：发力摩擦，把球啦短。     3、 正手 推挡：身体迎前，前臂小幅收缩。 
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-31 20:33
    业余选手步法50天速成(一)
    雷哥
            业余选手步法50天速成？是否痴人梦语？回答是肯定的。         首先业余选手目标不要太高，指望很快达到满场飞是
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