俱乐部北京市乒乓球运动协会

  • chic 分享了一篇日志  2012-01-15 22:05
    说上午不参加比赛,结果还是去了。
    豹子王
    我在这里的日记曾经说过,上午不参加比赛了,好好休息,睡个懒觉。可是昨天就食言了,闽龙的中老年赛上午八点三十开打,我和老沈七点多一点就上路了,都是球瘾太大啊。昨天
  • bmcc 分享了一张图片  2012-01-15 20:14
    相册: 我的相册
    祝无双
    紫色的心
  • JOE 分享了一篇日志  2012-01-15 10:48
    横拍反手的那点事
    雷哥
    横拍反手的技术纷繁复杂,很多人问我到底练习点什么?其实小匠的技术也确实一般。不敢妄自菲薄,既然大家问到,也就谈谈个人粗线的看法。   首先,很多横拍的
  • JOE 分享了一篇日志  2012-01-15 10:48
    提高球技的三要 三不要
    雷哥
    打球的人还是业余的居多,目的就是要把更多的业余爱好者吸引到球桌旁,给他们信心,给他们以快乐。有许多业余爱好者希望更快的提高球技,应该如何入手呢?我在这里提上几
  • JOE 分享了一篇日志  2012-01-15 10:48
    正手攻球提高的三大关(转自博乒网)
    雷哥
      练球要求击(送)球时不能忽快忽慢,要保持一定的节奏;   练球要求击(送)球时不能用力忽大忽小,手上的轻重要能控制;   练球要求击(送)球时不能左一下右一下,长
  • 老狼 分享了一篇日志  2012-01-15 10:26
    横拍反手的那点事
    雷哥
    横拍反手的技术纷繁复杂,很多人问我到底练习点什么?其实小匠的技术也确实一般。不敢妄自菲薄,既然大家问到,也就谈谈个人粗线的看法。   首先,很多横拍的
    简直就是再说老狼
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-01-15 08:21
    ~很想K歌~
    杨非
           时间推回到25年前,那时候,北京城的街道似乎很宽,纵横北京东西的十里长街,穿过的不是高楼大厦,而是树木和丛林、、、一眼望去,长
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-01-15 08:21
    过年打球吧
    游击队
        春节期间铁路、公路、航空处处都人多为患,决定不去凑热闹了,安心清静地在北京过年,但最后过年期间能打几场球,有兴趣的来报名吧。
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-01-15 08:21
    今天参加群星积分赛上演了两场戏剧性的比赛!
    kylie
             今天下午我准时12:30进入了腾远俱乐部,第一件事儿交钱,好安心打球啦!先打U1500的,抽签练球呢找人带抽就行了,五个
  • chic 分享了一篇日志  2012-01-15 00:02
    今天参加群星积分赛上演了两场戏剧性的比赛!
    kylie
             今天下午我准时12:30进入了腾远俱乐部,第一件事儿交钱,好安心打球啦!先打U1500的,抽签练球呢找人带抽就行了,五个
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