一、技能练习优先论    乒乓球技术中存在种种的问题，想来可以归根结底地说以下几句话：第一句话是：练的不够。第二句话是：少练而无法体会；第三句话是：无法体会不能对解释心领神会；问题的症结在于没有足够的时间、方便的场地和适合的练习对手。即技能学习不能保证。　　解决问题的策略：打球（不管比赛还是练习）时，留意每一板

搓攻，是一个没有熟练掌握的技术。

这周末陪家人去避暑山庄，过一次远游周末，不打球了。

忙忙碌碌，事事烦烦，林林总总，丝丝絮絮，呆不住的人。

做一个完全的老板，自己不干活，雇员工干活。自己也干活，即使是老板，也不能叫老板。

涉及金融方面的案件开始增多，和经济形势有关。

七点半到九点半，运动两个小时，跑四公里，走五公里。

      那是小学6年级时，参加区里的乒乓比赛。       记得在那时的我步伐灵活，什么难接球都奋不顾身的去救。当时我是直板正胶，正手进攻快准狠，但是我当时还可以反手进攻想刘南奎一样反打，尤其我遇到高手时更能发挥，敢打敢拼。那次比赛我发挥的相当不错，在4进2的比赛时我遇到了去年的区冠军吴军，第一局

8月26日吉祥晨赛，男女搭配双打比赛，有幸和景燕成为搭档，她和她的老公张跃都是我多年的赛场球友，过去比赛中多次交手，成为一个队的队友这是头一回。比赛中我们配合从陌生到越来越默契，十战六胜四负，积16分，并列第四名，前三名都积17分，大分小分都一样，四至六名都积16分，也是大分小分都一样，可见比赛之激烈程度，我在比赛中段发挥不好，出现连续

2014年8月20日 三地球友交流记录 来自美国、台湾的球友和北京的朋友们在 @杨帆 老师的单位 打了一个小型交流赛。 台湾的朋友曾尹俊( @courant )是我介绍去的，是台湾积分赛的核心人员（与我们积分比较相近），水平不错，横板，正手反胶，弧圈球很暴，反手长胶，可以发力击打，从交流战绩看，大体1900左右。美国朋友朱瑞凯 是 @王彪 带