五月共参加5次比赛，最好成绩是 第三名 ，本月比赛感觉很累，比赛中状态也不好，还需要调整，希望六月的比赛有所作为，，，，，，          认真执行比赛理念： 1 ．比赛就是和平时期的战争 2 ．要准备充分：不打

至少从前天17点左右开始，就已经没有再抽烟，刚才翻箱倒柜找了一回，也没找到一根烟，不知道是幸运，还是不幸，就这样吧。刚才在球馆，都忍着没抽球友的烟，回来了，就要继续戒烟，再忍几天又何妨。   没有特意去买零食，貌似零食只是自欺欺人，不抽烟又不是头点地，没有什么做不到的。   据说戒烟挺难，本人戒过一次，持续了6-8个

首先，我们应该正确认识这个症状的产生。吸烟者的身体会不断调整自身功能以适应各种化学物质的侵袭。当吸烟者放弃吸烟后，身体便开始着手修复过程，清除长年累月吸烟留下的破坏和残余物。因此，您不用担心也不用急躁。这是一个非常正常的阶段，这是您的身体在通知您，她正在着手修复自己的各个部分。身体修复需要一段时间，时间的长短就

  转载的，不知真伪，顺便对照。 戒烟20分钟-15年的惊喜发现! 　　好消息!你的身体从你吸最后一根烟开始恢复啦! 　　戒烟20分钟后:尼古丁会限制血液的流动,因此随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低,全身的循环系统得到改善,特别是手和脚部。 　　戒烟8小时后:血液中的含氧量达到不吸烟时的水平,同时体内一氧化碳的含

2012年5月31日，貌似世界戒烟日，本来没有什么特别的想法在这个日子去戒烟。   下午六七点钟，刚吃完饭，准备去打球，结果一个长途电话，耽误了打球。电话得知一个朋友，不到50岁，突然检查出淋巴癌早期，准备住院，他老婆打电话四处求医。   按照近期养成的恶习，出门后，发现没烟，就顺便到前面一个烟店买一盒，这个店的烟，抽起

  图为国际乒联官方宣布新一期世界排名 　　新浪体育讯　北京时间6月1日消息，国际乒联官方公布了最新一期的世界排名，中国选手张继科以1分优势超越马龙，职业生涯首次登上世界第一的宝座。小将许昕超越王皓跻身前三。 　　韩国公开赛张继科获得冠军，原世界第一马龙止步16强。中国

Top1  自在飞翔    这就叫一个新鲜--大家来一起玩找错游戏咯               345 次阅读 Top2  chic     这事儿真的假的？          &n

敬天爱人一一敬畏上天，关爱众人。这词句优美、动听，触动人心。所谓敬天，就是依循自然之理、人间之正道——亦即天道，与人为善。换言之，就是“坚持正确的做人之道”；所谓爱人，就是摈弃一己私欲，体恤他人，持“利他”之心。

)昨日，成都商报记者从成都乒校获悉，国家乒乓球队女队全体人员将于6月3日下午抵达成都乒校备战伦敦奥运会。 　　据了解，此次中国女乒将在主教练施之皓的率领下到成都乒校进行为期四十多天的封闭集训。据成都乒校工作人员介绍，此次集训是中国女乒在奥运会前的最后一次集训。去年3月，中国女乒首次来到成都进行封闭集训。