对队友来说，这个分数打这个赛段，不合适啊，水平明显差一大截子，不拿分啊，没有人愿意要啊！ 对对手来说，这个分数打这个赛段，祸害人啊，输了降分少，赢了挣分多，没有人愿意跟你打啊！ 两难啊！！！ 我已报名参加3月11日北京乒乓之家俱乐部团体赛1600-1800组，我的目前积分1615分，属于鸡肋的分数段，报名多日，无人问津，倍感郁闷，那位仁兄贤弟不嫌弃我，拉我

给自己，也给球友提个醒。

北京中老年乒乓球联谊会2月比赛小记 碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。早春二月的北京，寒风似刀。在位于东南三环的闽龙乒乓球俱乐部内，一群五六十岁的中老年球友，却在球场上挥汗如雨，激烈拼杀。   先来说一下35岁以上组别的比赛，这个级别是年龄最小的，竞争也更激烈。但不少五十多岁的爱好者也参与进来(规则允许

蒋永才 先生简介： 是国内业余乒坛极富盛名的选手，曾入选过澳大利亚国家队并代表澳洲参加过世界级的大赛，和江嘉良、瓦尔德内尔、金哲洙是同时代的选手。因为旅沪多年一向无偿扶持低级别的业余选手，倾囊传授技艺，教导做人道理；加之澳洲国籍和笃信基督的缘故，被业内誉为“乒坛传教士”，是手握橄榄枝的国际友人。 蒋永才先生的主

北京中老年乒乓球联谊2月比赛快讯 本次比赛在闽龙乒乓球俱乐部举行，有七十多人次参加。感谢闽龙俱乐部的 王晓雪 细致的组织工作，让比赛有条不紊的顺利完成。 分为 35岁以上年龄段 45岁以上年龄段 60岁以上年龄段 三个级别 (可以以大打小)   最后经过紧张刺激的较量，名次如下   35岁以上

今天没有看到我好友们在华鼎的风采，错过了学习进步的机会，总感觉今天缺点什么似地。

准备组队参加3月11日的比赛，目标前8。

今天我参加： 2012斯帝卡—华鼎俱乐部乒乓球2月月赛C组比赛，获得冠军， 太难了，都是反败为胜，很艰苦。原计划进入单淘汰输了就走，因为下午还要到北外上课。开始感觉状态也不好，中午没吃饭只吃了点饼干，因为12点30才下课，到华鼎俱乐部是正1点30。以小组第二出线后，状态时好时坏，在半决赛时和一很小很小的小女孩打，真感

没时间参加明天打比赛了，很遗憾。转转谢谢你的邀请。

乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。 从健身的角度而言，乒乓球运动对场地和器材的要求不高，且简单易学。对健身者身体条件的要求相对较为宽松，无论男女老幼均可以收到良好的健身效果。   1 ．预防治疗近视：打乒乓球能使眼球内部不断运动，血液