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    戒烟一周历程

    赖皮 2012-06-07 23:36
    自从2012年5月31日那个下午,也许是巧合吧,5月31日正好是世界无烟日,大家都在倡导戒烟,而我准备戒烟时却并不知道5月31日是世界无烟日,我戒烟的想法其实早就有了,只是,5月31日那天有一个短短的电话,大致内容是我得知了我的一个朋友,不到50岁,淋巴癌早期。他不大喝酒,不抽烟。   当时,我正准备出去买包香烟,(注,如果我有一条烟,估
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          各位球友,对不起!昨天一篇日志《有谁知道这个帅哥的来头?》里的帅哥名字被我搞错了!是 刘杉 而非 刘欣 !若不是本网球友 直板削球 和 斯福 的提醒,我还依然认为是叫刘欣。在此,特向本网广大球友致歉!并修改了原日志。十分感谢未曾谋面的两位球友—— 直板削球 和 斯福 ,谢谢提示!! 据 球
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          昨天的公仆杯赛上,国家海洋局有一个叫刘杉的年轻人球技可是不得了,他战胜了曾效力于国家队的叶若挺,有哪位了解刘欣的球友请做简短介绍。谢谢! 注:原日志已经修改,是刘杉而非刘欣。抱歉!
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    戒烟六天整

    赖皮 2012-06-06 21:25
    今天闲时百度了一下关键词:戒烟,发现多人认为戒烟前五天是最难的。本人倒没有什么太大的感觉,说不抽了,就不抽了,身体上有些不适应,尤其是头部影响比较大,其他倒没有什么异常。   这几天,除了没抽烟,改变最多的是,每天喝上一斤以上酸奶,也算是用一种习惯,替代另一种习惯吧。   感觉心理上对香烟没有什么太大的依
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          公仆杯前一天突然接到裁判长郎敬老师的电话,让我在公仆杯开幕式上代表裁判员宣誓。我心说这都是五零后的专职工作,缘何找我呢?回答是:要换换新面孔。呵呵~没干过这活儿,硬着头皮答应了。赶紧找五零后,于第一时间见到了 誓词内容!      虽然只有短短的几句话,宣誓时依然要照着念,好歹是宣了下来
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           今天,国家机关第九届“公仆杯”开幕了,几百人涌进了首钢篮球馆,28张球台,场面之大,水平之高,要打五天呢。        今天,在赛场见到了许多熟人、朋友,非常高兴,但只是远远地给个眼神,就算打过招呼了,都不敢近距离说话,本可以畅谈一番却不可以,没办法。  &
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      上天为郭焱关上了“奥运之门”,但也为她打开一扇“奥运之窗”——留在国乒当教练,等待弟子站到奥运领奖台上的一天。   第三次奥运临阵被替换,国乒许诺——“郭焱,我们会好好培养你”。对此,一直沉浸在痛苦中的郭焱并未接受采访。6月3日,国家女乒前往成都进行出征前的最后一次封闭训练,郭焱意外出
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    五整天=120小时

    赖皮 2012-06-05 16:51
    五整天没有摸烟了,今天连烟味都没去闻。   早晨起来,感觉口腔里面有焦油味,估计是原来积累的,通过一晚上的呼吸,让人感觉有焦油味。到衣橱里面拿衣服,发现很多衣服上的烟味,仍然很浓,虽然每天都特别注意房间的通风。   从中午开始,倒是喝了不少的可乐,据说,可乐里面含咖啡因,能够减轻一点戒烟的压力,呵呵,也没觉得
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    乒乓球也有十佳球

    2011年度十佳        
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