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五零后分享了一篇日志 2013-05-04 07:15

发球中食指作用挺重要
未名风
今天晚上继续练习发下旋长球。不经意间，食指的位置发生了变化，感觉到发出的球也有了变化。食指和拇指成平行状轻捏住拍子，不僵不死。然后发球的时候注意体会食指传
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五零后分享了一篇日志 2013-05-04 07:15

“Stiga杯”征文：想想心中总是有那么多难以忘怀的回忆、、、、、、
微微一笑
引子： “很多人都有学打乒乓球的经历，球迷们的这些鲜为人知的个人经历充满着艰辛、曲折、执着、趣味和乐趣，为了弘扬中国乒乓精神，请您拿起笔写下自己
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金生分享了一篇日志 2013-05-04 07:13

沉鱼落雁、闭月羞花
小熊戎
沉鱼落雁、闭月羞花大概是读小学二年级时，读《三国演义》，对“沉鱼落雁，闭月羞花”不甚理解，问父亲，他告诉我：是
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Admin 分享了一个活动 2013-05-03 23:43

本周六4日下午打球报名
组织者：莜面
类型：打球
地点：北京海淀人民大学世纪馆北201
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豹子王分享了一篇日志 2013-05-03 14:50

长胶正手攻球初见成效了
老虎打武松
昨晚打球，长胶正手攻球的命中率明显提高，靠着这一招，居然拿了不少分。看来几个月的练习还是有效果的，正手攻球已经开始
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豹子王分享了一篇日志 2013-05-03 14:49

肌肉酸痛与拉伤
雷哥
运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种：一种是运动后疼痛立即出现，但其消失得也快，这种叫做急性肌肉酸痛。
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豹子王分享了一篇日志 2013-05-03 14:48

明天去调研
五零后
明天去体总看看，考虑是不是能把体育总局健身中心的积分赛恢复起来。过去的轰轰烈烈，现在却冷淡了。西边华鼎轰轰烈烈，东边比不上了。体总挺
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豹子王分享了一篇日志 2013-05-03 14:48

给参加斯蒂卡征文赛的球友一点建议
柏树
自从本网开始征集斯蒂卡征文赛以来，写文章参与的球友并不多，而阅读了这些文章后，能够让人眼前一亮或者符合征文要求的文章
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五零后分享了一篇日志 2013-05-03 08:28

欢乐庆“五一”，虎山之行会众友。
微微一笑
欢乐庆“五一”，虎山之行会众友。碧海蓝天，红瓦绿树，美丽的青岛，欢迎着来自世界各地旅游的朋友，人潮涌动车水马龙，到处洋溢着节日的气氛。接“球雨”之邀，
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五零后分享了一篇日志 2013-05-03 08:28

欢乐庆“五一”，虎山之行会众友。
微微一笑
欢乐庆“五一”，虎山之行会众友。碧海蓝天，红瓦绿树，美丽的青岛，欢迎着来自世界各地旅游的朋友，人潮涌动车水马龙，到处洋溢着节日的气氛。接“球雨”之邀，

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