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    Admin 分享了一个视频  2013-11-20 11:26
    http://v.youku.com/v_s ... NTQ0OTc2.html
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    2013德国公开赛男单决赛
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    雷林 分享了一篇日志  2013-11-20 11:25
    2013中国科协会员日暨全国科协系统第四届乒乓球赛赛事通知
    大笑甜菜
    2013中国科协会员日暨全国科协系统第四届乒乓球赛赛事通知   全国学会、协会、研究会，中国科协机关及企事业单位：    &
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    雷林 分享了一篇日志  2013-11-20 11:24
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    雷林 分享了一篇日志  2013-11-20 11:24
    下午下班去打球
    王朝
        今天应该有时间，下午下班去练球。
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    雷林 分享了一篇日志  2013-11-19 17:10
    20131116丰台园博杯总决赛小记
    钱贝贝
    在8月份的园博杯B组比赛中，我们代表的京铁家园以第三名的成绩入围11月16日的园博杯总决赛。这次我们队是 @马帅  、 @xutao  （徐滔）、 @一暴 &nbs
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    雷林 分享了一篇日志  2013-11-19 17:09
    身体感觉挺好
    王朝
        由于减量的原因，今天早上起来，感觉身体的疲劳度明显降低，恢复的也挺好。看来原来的疲劳是由于运动过量造成的。
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    雷林 分享了一篇日志  2013-11-19 17:09
    青云晨赛七胜九负
    豹子王
    七胜九负，不怎么样。
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    JOE 分享了一篇日志  2013-11-19 15:35
    学会撞摩式拉球的一个有效途径
    四季为乐
    一、 什么是撞摩式拉球 很多的爱好者在学会了拉球的一段时间后，对拉球的质量也就有了进一步的要求，也就时常会谈论和实践撞摩式拉球。 要
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    JOE 分享了一篇日志  2013-11-19 15:34
    打球重心的摆放及其移动的发展历程
    四季为乐
    打乒乓球是异常讲究重心摆放及其移动的，这不仅决定着击球的质量，也影响着击球的稳定。身体的重心摆放极其移动，特别是攻击时的重心摆放极其移动，有一个历史的发展
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    自在飞翔 分享了一篇日志  2013-11-18 09:06
    感谢寿星！
    转转
    乒乓球于我而言早已超出了体育活动的范畴，记得刚成立华鼎俱乐部的时候我的愿望就是要搞出一点文化味道来。 从 2000 年开始混迹于北京的各个球馆到 2009 年开
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