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    JOE 分享了一个话题  2012-05-22 02:06
    横板回摆（转）
    冬日私语
    群组:
    横板"回摆"大家都知道，对方发或接发过来的不转近网短球落台后弹跳不高并且不向前"走"，故无力可借。这种球的回接方法有多种，也不妨试试横板对微
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    JOE 分享了一个话题  2012-05-22 02:06
    横板的持拍（转）
    冬日私语
    群组:
    横板的持拍横板深握及刚刚直转横的球友总是感觉手腕的作用不能正常发挥，其实很简单，只要把五个手指握拍柄的"松紧度"做一下适当分工调整就可以了，让中指、
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    chic 分享了一篇日志  2012-05-21 22:45
    5月20日赛后感
    中泰天盟
           昨天参加了老朋友俱乐部的团体比赛（U4200），队长：老乐，高手：凌，我们也是第一次组成团队，感觉还是挺有默契的，他俩都很照顾我，让我觉
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    chic 分享了一个视频  2012-05-21 11:44
    http://v.youku.com/v_s ... NzM1MzQ4.html
    点击播放
    尤瑷镔 逆转  刘杨可 (刘焘)
    简单介绍： 这盘比赛是北邮 vs 北体大 的第五盘，之前刘扬可曾经在八喜杯上战胜过尤瑷镔。
    这盘比赛上来刘扬可就2:0领先，但之后被尤翻盘，
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    JOE 分享了一个话题  2012-05-20 10:49
    小臂的运用（转）
    冬日私语
    群组:
    小臂的运用小臂的使用直接关系到发力的效果，比较常见的使用方式有两种，一种是自然地向大臂快速靠拢，我们称之为收小臂；另一种是靠大臂带动向前，我们称之为挥小臂。有关
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    JOE 分享了一个话题  2012-05-20 10:48
    前冲球球感（转）
    冬日私语
    俱乐部: 北京体育馆乒乓球俱乐部
            我们都知道加转与前冲这两种弧圈的弧线的曲率是明显不同的，这个差别就是两种弧圈技术特征内容不同地表现。弧线是
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    JOE 分享了一个话题  2012-05-20 10:48
    正手近台快攻的三项基本技术（转）
    冬日私语
    俱乐部: 乒乐无穷网友俱乐部
             正手快攻作为基本基础技术一直是倍受初学球友关注的话题，其中何时收小臂又是正手近台快攻基本技术的中心。收小臂
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    JOE 分享了一个话题  2012-05-19 04:36
    一种放松胳膊的方法
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    1.两脚并拢站立，双手下垂，身体微前倾，重心放在前脚掌上，两眼微闭。 2.两手从体侧分别向两侧慢慢抬起与肩平，成“一”字型，肩膀放松，双手五指并拢，指尖向上翘
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    JOE 分享了一篇日志  2012-05-19 04:33
    前冲球球感（转）
    冬日私语
    前冲球球感这是一篇回帖，转到这里与大家交流。我们都知道加转与前冲这两种弧圈的弧线的曲率是明显不同的，这个差别就是两种弧圈技术特征内容不同地表现。弧线是直观
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    JOE 分享了一篇日志  2012-05-19 04:33
    浅谈拉攻（转）
    冬日私语
    浅 谈 " 拉攻 "下面引用狮子吼在2007-11-28 8:38:00在一个跟帖中的发言：快攻、弧圈都可以打上升期、高点期、下降期。两个本质的区别就是旋转的多少——
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