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    zball 分享了一个比赛  2012-03-14 10:15
    北京乒乓之家2012年大型团体积分赛（春季）U1800组
    比赛时间: 03-11 09:00 - 03-14 10:15
    比赛地点: 华鼎风盛乒乓球俱乐部
    发起人: Admin
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    Admin 分享了一个比赛  2012-03-14 09:50
    2012北京市中老年3月月赛
    比赛时间: 03-17 13:30 - 03-14 09:50
    比赛地点: 闽龙乒乓球俱乐部
    发起人: 王晓雪
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    zball 分享了一个话题  2012-03-14 09:15
    个人账户信息与实际信息不符者请在此跟帖
    Admin
    群组:
    大致总结有如下情况，请跟帖说明，并留下联系方式，会有专人与其联系确认如何更改： 1、个人自己注册后，发现本人另有积分账号 2、个人想修改比赛用名 3、网上积分卡号与
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    zball 分享了一个话题  2012-03-14 09:15
    【公告】积分赛组织及参赛注意事项
    Admin
    群组:
        3.11北京乒乓之家春季大型团体积分赛圆满结束，并得到了许多人的认可，但是还有很多细节做得不够好，准备也不是很到位，在此代表开球网管理层及俱乐
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    chic 分享了一篇日志  2012-03-14 00:18
    我与乒乓球的故事（1）
    左刀
          初恋       记得第一次接触乒乓球还是上初中的时候，应该初二上学期。那会在两排教
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    chic 分享了一个比赛  2012-03-13 21:42
    北京乒乓之家2012年大型团体积分赛（春季）U1400组
    比赛时间: 03-11 10:30 - 03-13 21:42
    比赛地点: 华鼎风盛乒乓球俱乐部
    发起人: Admin
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    chic 分享了一篇日志  2012-03-13 21:33
    和平里小花园双打比赛小记
    登登
      2012 年 3 月 10 日 ，是和平里小花园组织的“小肠陈”杯双打比赛。参赛队员之多（大概有 60 多对选手），水平之高都超过了我的想象，它吸引了 ZBALL
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    JOE 分享了一篇日志  2012-03-13 13:40
    正手攻球练习技术要领
    lei9163
    首先声明非原创，是自己在网上看到的，在学习过程中觉得很贴切，对练习有很大帮助，特贴上来与有需要的球友共勉，特别要感谢原作者。 乒乓技术————正手攻球2
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-13 12:54
    [转帖]1200想要上升到1700的球手必读!!!
    Admin
    俱乐部: 北京市业余乒乓球网友联盟
    小 技术 很多选手以为漂亮的 弧圈球 是提高的途径，实际情况经常是相反的．高水平选手每次都能将小动作做正确，这会产生相当大的效果．譬如说，你能否摆得又短又低？能
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-13 12:50
    一秒钟学会蹬腿和重心转移
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    一秒钟学会蹬腿和重心转移 作者：佚名 （１）一秒钟学会蹬腿和重心转移     好多球友，在正手攻球训练阶段，完成身体上
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