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JOE 分享了一篇日志 2011-12-10 16:24

为分享转发bmcc日志：长胶的反手弹打
龙牙
长胶弹击下旋技术长胶的反手弹打是非常实用的一项进攻型技术，弹击速度快，下沉很快，晃、飘，弧线低，再加上较好的落点控制，杀伤力较强，是长胶反手的一种比较有效的
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JOE 分享了一篇日志 2011-12-10 16:24

为分享转发bmcc日志：长胶最大的瓶颈在哪里？
龙牙
1、防守和进攻上的转换 2、控制和质量上的手感 3、旋转和速度上的矛盾这些要是克服了，就是长胶之王
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JOE 分享了一篇日志 2011-12-10 16:24

为分享转发bmcc日志：长胶技法
龙牙
长胶技法之一——搓正反摆短加晃搓，一共分为四大类。判断来球选好位，动作标准手法对。
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bmcc 分享了一张图片 2011-12-09 18:26

相册: 比赛
chic
广华轩王建4
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bmcc 分享了一张图片 2011-12-09 18:25

相册: 比赛
chic
广华轩无名
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bmcc 分享了一张图片 2011-12-09 18:25

相册: 比赛
chic
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bmcc 分享了一张图片 2011-12-09 18:24

相册: 比赛
chic
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bmcc 分享了一个话题 2011-12-09 12:08

排行榜要是每周或者每月从零开始统计人气指数就好了
小梦梦
群组:
天天刷金币，刷人气，好不容易挤进女生前十，不过前面的目标都太高了。。。。
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JOE 分享了一篇日志 2011-12-09 12:05

为分享转发bmcc日志：长胶面的发球
龙牙
发球前，应尽可能地了解对手的基本情况和特点，比如是直拍还是横拍、是左手还是右手、是反胶还是正胶等，要做到心中有数。如果有条件的话，最好通过
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JOE 分享了一篇日志 2011-12-09 12:01

为分享转发bmcc日志：长胶技法意识之一·迎前
龙牙
长胶技法意识之一·迎前长胶的优势是回球下沉，反旋转，不易吃发球。弱点是速度慢，容错性低，难控制。回球速度

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