本来想好好打打，结果晚上下围棋，到了2点才睡，早上6点多又醒了，头蒙蒙的，结果发挥不理想。   比围棋好，围棋是经常输水平很不如自己的。乒乓球输的都是和自己相当的，输的不冤！   发挥的还可以，反手正手都有出彩的时刻！接发球也可以，对于第一次打的“小放牛”接发球有点陌生，失误较多，其它的还可以。  

最新乒乓喜讯：7月10日德国乒乓球名将奥恰洛夫在微博上与大家分享了自己结婚的喜讯，并公布了自己的结婚照。    奥恰洛夫：我们的婚礼是我一生中最美妙、最快乐、最感动的一天。谢谢我的家人和朋友与我们分享这份喜悦。"    奥恰洛夫简化版装备：多尼克奥恰洛夫底板+银河月球2片： http://www.dpin

最近提出了打球的需要改进的四要素：脚步、放松、拧、打。   通过练习都有了很大的提升！   其实脚步和放松是乒乓球的基本要求，由于俺是业余中比较差的水平才需要改进这两个方面，高水平的球手估计早就解决了。   我喜欢根据其它的事物来推断另一个事物。我羽毛球打的比较好，比我的乒乓球要强很

北京时间7月8日最新消息，中国乒乓球俱乐部超级联赛男子团体结束第12轮的争夺，缺少马龙的宁波队3比2险胜广东队继续保持不败； 樊振东 连胜波尔和张继科，他带领八一队3比1力克鲁能队；马琳宝刀不老贡献两分，山东队以3比1战胜天津队；许昕输给张超，上海队0比3败给江苏队。   　　八一大商 3比1 山东鲁能   　　八一队是

前几天动品小编和各位球友聊了国产套胶几款常见款的性能与特点，今天再来看看日本套胶性能，其中以蝴蝶作为典型代表，无机以来蝴蝶一直是改革的弄潮儿，反手蝴蝶的普及率在世界职业选手中首屈一指。   1、  蝴蝶FLEXTRA：蝴蝶入门套胶，作为反手已经秒杀几乎所有国产反手套胶了，极轻的重量软软的海绵带来极好的控制，但是1.9m

记得早前<乒乓世界>上刊登了中国乒乓球队队医厉彦虎的文章《对乒乓职业病说不》。         厉彦虎是运动医学研究所副主任医师，担任国球队医已有十多年，他在文章中回答了有关孔令辉丶马琳等队员伤病情况和“乒乓职业病”的提问，并介绍了业余爱好者打球应注意的问题。 原文内容如下： 　　

   自6月10日第一次参加升降级比赛到今天已经快一个月的时间了。由于前两次升降级比赛因故没有参加，所以很期盼这次的比赛，只要QQ群里有报名参赛的消息，我就会迫不及待的报上自己的名字。       我参加的是C组的比赛（上次在B组以全败的战绩降到C组），C组一共有10个人，每人要打9场比赛，经过激烈

2014赛季乒超联赛女团第11轮争夺，此前10连胜的北京首钢，客场0-3不敌山西大土河，其中丁宁不敌冯亚兰，刘诗雯为山西拿分。郭跃双打获胜，帮助八一3-0拿下广东。   北京首钢 0-3 山西大土河   此前保持全胜的北京，终于在客场被终结不败。首场单打，丁宁面对冯亚兰，激战四局以7-11、11-4、5-11和9-11失利。第二场单打，大土河

教儿子打球挺难的！一年级教吧，没兴趣，打的一团糟。以后就每年打上几天，请教练教，象征性的学了学乒乓球了。   到了6年级好像兴趣来了，开始每星期打上3次。三次虽然不多，也是累的够呛，每次打一个半小时，头半小时是发呆，处于“热车”阶段，再半个小时才开始上路，后半个小时又累了，又歇菜了。唉，听说别人教孩子打球都是拳脚相加的，

 搓球时，为了不让对方很轻易地进攻，必须要加快回球的速度，在来球的上升初期击球。击球时，要注意球拍的拍头朝前来击球，由于球拍的重心在前，这样更容易发力，也更容易找到准确的击球点。 搓球是回接下旋来球的基础技术。       为了保证搓球的稳定性，在练习过程中我们要注意以下要点： 1.以肘部为支点来完成击