一点点来，细水长流，不断积累，慢慢进步！不能着急啊！

   每次打球总想进步，总想打出精彩球，还得努力！加油！

    昨天打球感觉发挥还可以，以为打了一周的横板后，直板功夫会下降。不从胜负看问题，只从技术及发挥看，功力没有下降，各项技术的失误率还算满意。

    面对强大的对手，特别是进攻力强大的对手，一定做好控制环节，尽量减少对手上手的机会，或者降低其进攻质量，这样才能充分发挥自己的进攻优势，才能掌握全局的主动权！

    昨天打球所悟：增加一招，根据这一想法，从今天起开练立体进攻，将进攻手段多样化，立体进攻的目的就是快上手，在弧圈基础上，多打一些快攻。专业术语弧圈结合快攻，要好好理解一下了。     分析一下技术，天涯任我行快攻底子好，弧圈刚入门，应该算是快攻结合弧圈的打法。不过结合的不明显，主要是因为弧圈的底子不行。咱

   昨天打球局数不多，但有所悟，所悟就是增加一招。重新拿回直板，先和乒乓球大战，3：1胜出，虽是胜出，但感觉不是很好，比分接近，没有取得压倒性优势。    再和天涯任我行大战10局，先以1：4负，前三局进攻打的不错，比分十分接近，第四局、第五局，由于体力稍降，拉球失误增多，效果不好。自第六局开始进行调整，回球减少加力，保持好站

测评人：赵1979 产品名称 729-08 狂飙3 胶水品牌与材质 729有机胶水 规格类型 劲速 普通版 底板材质与层数 阿瓦拉7层纯木板 试样数量    2 数块 刷胶水次数 3次 厚度/硬度

经典弧圈攻击型套餐（提高级）： 斯帝卡OC+NEO版狂3+天极3 动品价:500元（包邮） 底板： STIGA斯帝卡 OC攻击型乒乓底板 正手： 红双喜NEO狂飚3 反手： 红双喜天极3 动品网单品价：339+85+79=503元    STIGA斯帝卡 OC是著名的弧圈机器,适合以弧圈为主结合快攻型打法的专业底板,较薄的板身，较厚的心材，灵敏而底劲十足。经典弧圈

 品牌: 红双喜 　　系列: 狂飙王       型号: HK-L 　　乒乓底板材质: 全木板 　　乒乓底板层数: 5层合板拍柄 　　重量: 头沉柄轻(进攻型) 　　特点：弧圈结合快攻，绝佳可控性的狂飙王，手感清晰，近台球更细腻，更稳定，有强大的底劲，直至远台，威慑力不容抵抗，超薄的结构和超轻的拍底融为一体，更加具有震撼力

    最近工作上的事情较多，头绪也乱，今天要好好给大家分分工，这样大家都会减少些压力。