辽宁省东港乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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雷林分享了一篇日志 2013-07-04 17:09

夏季防暑降温小常识
真诚
夏天，我国大部分地区气温都很高，天气晴朗酷热，太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级。以下为一些生活小常识，供大家参考，请大家一定要做好防暑降温措施，注意身体健
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JOE 分享了一篇日志 2013-07-04 15:47

2013春节前后打球感悟
贝壳
去年 9 月写了篇打球感受，得到了很多球友的鼓励和帮助，有些留言现在才能更加深刻地理解，比如说 “ 共同的感悟是先进技术动作的纠错定型单靠以赛代练是难以解决
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JOE 分享了一篇日志 2013-07-04 15:46

用科学的方法更快地提高球技（转自石上云生）
贝壳
1 提高掌控的精度发球前多给自己留点设计和构想时间，把球发的足够的低，落点精准
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JOE 分享了一篇日志 2013-07-04 15:46

衔接VS 转换（转）
贝壳
对于衔接的概念，我个人的理解，就是一板球与下一板球之间的关系，它可能是同性球的连接，也可能是不同球的连接。衔接包含的范围比较大，节奏有衔接，力量也有衔接，头一
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希玲分享了一篇日志 2013-07-04 05:32

衔接VS 转换（转）
贝壳
对于衔接的概念，我个人的理解，就是一板球与下一板球之间的关系，它可能是同性球的连接，也可能是不同球的连接。衔接包含的范围比较大，节奏有衔接，力量也有衔接，头一
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希玲分享了一篇日志 2013-07-04 05:27

萝卜赛梨
小熊戎
萝卜赛梨小时候，住在右安门轻工业部宿舍的大院里，常有小贩挑了担子来卖萝卜。吆喝起来：“萝卜赛梨哎——辣来换！”当时不太懂，萝卜再好吃，怎么
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希玲分享了一篇日志 2013-07-04 05:17

今非昔比
文子
前两年我的球友海燕一直身体欠佳，总是跑医院天天喝汤药，打球自然也少了，我也没了固定的练球伙伴。如今她完全恢复了，每天精神抖擞来练球，能吃能喝不发愁。可又轮
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希玲分享了一篇日志 2013-07-04 05:09

7月2日青云晨练成绩播报
吉祥如意
今天来参加活动的22名球友，继续分组打升降级的比赛。A组八人大循环，今天人虽然少，但实力都比较接
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希玲分享了一篇日志 2013-07-03 15:25

发球抢攻论（李晓东）
贝壳
　　谈发球抢攻，首先要明确方向，也就是明确发球抢攻的一些规律，还要有宏观的指导和正确的选择，了解发球抢攻的技战术与整体打法的形成之间是什么关系
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雷林分享了一篇日志 2013-07-03 14:54

七律历程(------纪念中国**诞辰九十二周年)
刘龙
七律历程 (------ 纪念中国**诞辰九十二周年) 众声

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俱乐部 － 辽宁省东港乒乓球俱乐部

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