之前说了一堆关于盯球，结果自己从头就没做对，光想着怎么把握抓住来球跳起击球的时机，当然不能说是错，问题是自己感觉眼睛始终是跟不上球速，平时练习对练的时候，关注改变还是容易做到的，但一比赛计分，平时练的统统玩不转了，为此给自己了很多个台阶 ----预判意识不行、脚步迟钝不行、身体还原不行、年纪大体能不行等等。前几天在抖音

  上篇中说CYPRESS G-MAX不爽，实在嫌弃92g重的无力感，无奈对10mm单桧板有情怀，不舍放弃，一直压箱底。看见 近来天气潮湿，一怕发霉，二怕以后 干燥 变形开裂，心血来潮就去处理一下。底板两面都给贴上胶皮，见板边外露，于是又用指甲油把所有外露的部分都刷了一遍，再把多余出来的 金属铝护边也 贴上，搞定后看上去还是

刘国梁、刘国栋、刘国正这三位都曾是中国乒乓球队的成员，他们的名字很像，特别是前三位长得很像，年龄差不多，而且都是在乒乓球领域有所建树，所以很多人搞不清楚他们三人到底是什么关系，难道三人是亲兄弟？今天小编就给吃瓜群众们科普一下，给大家理一理他们三人之间到底是什么关系。 刘国栋与刘国梁确实是亲兄弟，所谓“栋梁”正是

    最近光练球了，加上天气太热了，打球的时候都在不停擦汗，没心情打比赛，不过光练来练去也没意思，就换个方式吧，认真接发球，按记分的打，想解决一下平时记分打出现的毛病。 自我感觉表现最差的地方就是没距离感。身高1.8米，本来脚步调整就不怎么到位， 也没有习惯性的弯腰准备，打球基本都是站直的时候多，要命的是， 还习惯

   上篇说爱了芳姐的反手击打，最近把这几十年没玩过的技术重新练了练，真的很好玩，只是学惯了横打，经常接球不知所措，横打？反打？推挡？脑袋时常转换不过来，看来技术多了也不是什么好事，光是推挡还是横打都要固定模式，再加上了反打，大脑更是 一片 混沌，现在看来为什么这项技术几乎绝迹，不是没有道理的，我认为还是要看天赋，数数历史

  在抖音上看芳姐正胶反手击球，太帅了！爱了爱了 。另外关心的器材也有答案，是蝴蝶的国内版蝴蝶王，正面贴维克塔斯V0~103正胶，反面贴张护板棉，自己很想也来试一试 。真可惜不在她所在地方住，不然天天找她---学习打球 https://tieba.baidu.com/p/5205480780?red_tag=2472018379&traceid=

  这里主要回顾一下自己几十年打乒乓球的经历。乒乓球从打到不打又再打，底板的样式上从直板到横板再回直板，胶皮的正手从 反胶 —>正胶—> 反 胶 —> 生胶 —>反胶—>长 胶 —>反胶，反手亦是反胶—>长胶—>反胶—>正胶—>生胶—&gt

       我这段时间多使用正胶， 用新的塑料40+大球打球， 换了许多底板总还是有无力感，要追求速度的底板吧，结果稳定性下降一大块，一直没有找到称心点的底板。最近听朋友介绍，说超级张本底板如何如何，终于 没控制住自己 骚动的心，把在新冠疫情中省下来的MM，换成了一张超级张本。    直板 超级张

   今天整理了下以前写的体会，很多地方感觉好幼稚的。一路看下来，经过这几年不断对各类的器材摸索及探讨吸收不同类型的打法，加上看高手现场及视频的比赛，发现自己还是取得一些进步的，可能球技没上去多少，毕竟年纪大，训练少，但起码是在认识上取得了不少的进步，不然也不会看以前的文章有不少可笑幼稚。本来想重新改改的，不过

近期，有个脑洞大开的问题，如果你是一位乒乓球爱好者，有一天被国际乒联授权，可以对现行的乒乓球规则、赛制做一个修改，你会修改哪一条呢？ 乒乓球规则从1926年开始，近百年的时间，国际乒联也是陆陆续续修改了多次。甚至还把修改的经过，写了一篇文章放到了国际乒联官网。其实修改规则的目的很简单，就是为了公平、公正、推广乒乓球。当然，