作者： BubblegumMan 开篇我需要引入一块也是曾经的经典底板斯帝卡 EG 作为比较的性质来详细对比出新版红豆木传奇 OC 的性能。 斯帝卡 EG 是一块什么样的底板。 EG ，是一块综合性能曾经是最为强大的底板之一，无论是近台搓球，推挡，中近台弧圈球都是相当好的一块底板。不过，这仅限于小球时代，而在 40+ 大球时代，它

   之前肩膀痛，怪打颗粒整的，所以也好久没打长胶了。前些时候才找到击球的问题，更正练习一段时间，击球有所进步，感觉应该不会再因为打颗粒伤肩膀了，昨晚没憋住，就再次贴上长胶玩玩。（直板正长反反不倒板）    打长胶，久违的亲切感又来了！玩了好一会，感觉舒服，挺好。接着最后来几下长胶的进攻，试试动作改进后的快感，连

1、新的胶皮：先上大妈15那种无机胶水（这款除胶方便），要薄薄的一层，若是胶水多，厚了，打起来感觉闷，没那么透爽，等胶水干了，一定要等胶水干了，刷油一次，干点了，再刷一次，等...5个小时后，看看有没有理想中那么卷，看个人喜好，还可以刷薄薄的再一次，不过对我来说，两次已经够了，如果胶皮上有保护膜，贴之前一定先撕下来再贴，不然直接贴的话，油可能就白灌了

  跟着一帮灌油的兄弟打球，结果自己也中毒，开始也就玩玩，一个月或新胶皮来一下，后来就变成20天了，再后来就半个月->10天->一周，灌油的周期在逐渐的缩短，中毒越来越深，胶皮也随之更新加速。开始只是狂飙，后来变成全面，什么都灌，连蝴蝶T的胶皮也不放过了，没有油打球都提不起劲。唉，这样的日子哪里是个头啊，不烧板了，倒改成

手放胸前，紧盯来球，动脚侧身转腰下沉，不动手！对准来球，蹬脚转腰，向前击打，最后小臂微微收。击打击球上升期及高点，拉球击球下降期，全程基本不动手不用力，手腕也放松！我看怎么可能有拉伤！ 我就不信还会有拉伤！

2018-06-30 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @谢天睿 在 深圳市乒乓球等级联赛《穆元杯》甲B大赛 中的成绩如下: 谢天睿 vs 深圳王庆华 2:0    40 谢天睿 vs 别特 2:0    4 谢天睿 vs 范理君 2:0    4 谢天睿 vs 車頭 2:1&nb

今日在美国拉斯维加斯，第十九届世界元老乒乓球比赛圆满落幕，华人选手取得了不错的战绩！ 男子双打55岁组  亚军 Qumahong/XU Bing 男子双打60岁组  冠军 黄建疆/蔡长墅 男子双打70岁组  亚军  张学友/张耀超（因决赛迟到，被判弃权，可惜） 男子双打75岁组  冠军 韩松根/董世旸 男子双打80岁组  

业余选手和职业选手的差距，没你想的那么大，也没你想的那么小。听我慢慢道来： 如果这里的业余选手，是那种刚刚拿起球拍的爱好者，只会“磕鸡蛋”的，那也没必要讨论了。这里主要讲讲业余高手与职业选手的差距。 业余高手东邪西毒 先定义业余：没有经过五年以上的系统乒乓球专业训练的乒乓球选手，我们称之为业余选手。即体校三年

   以前拉伤肩膀总认为是打颗粒的原因，当然有点因素，但打反胶时也会出现，几率少而已，我由此判断绝对是动作错误造成的，只是没察觉找到原因罢了。 有 天用发球机练习，按照通常的情况，多是练习反手横打，毕竟反手太差，打了会之后想发一下神经，出出汗，就把发球机的参数调到上旋满格下旋零格出球速 5 格，结果开始连球都打不

2018-05-30 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @乒乓乒乓 在 2018“挺拔直通德国”乒乓球大奖赛武汉站甲组 中的成绩如下: 乒乓乒乓 vs 郭子口张浩 2:0    20 乒乓乒乓 vs BIGBING 2:0    1 乒乓乒乓 vs 柴啸 2:0    30 乒乓乒