这段时间总是用反胶跟老武对打，原因有两个：一是老武的水平有限，我用长胶跟他对打的话，相差太远不好玩，为了增加刺激，于是我改用反胶；二是我要增加倒板，也很有必要练一练反胶技术。我自认为这是利人利己的，所以坚持了好几个月。         现在，老武

昨天奥体上演悲情一幕，我在4场大战中全军尽没，总共只赢了一局！ 这在我的奥体历史上也算是第一次了，我很不情愿地创造了自己的一个另类记录！ 可怜！

        昨天奥体只来了43名球友，上周也是。但是比赛依然是分8个小组，结果是每个小组只有5—6人，小组赛只能打4—5场，大家辛辛苦苦来一次，这样的比赛强度显然是不够的。         所以我建议，从下周开始，重新分6个小组，那么每个小组就会有7—8人，小组赛就

        今天的积分赛，我照例是要参加的。只是，自从我的T64出问题以后，我的状态一直就不好，上周积分赛我仅仅取得1胜4负的成绩，昨晚对老吕也打得不顺利，所以，对于结果，我是没什么可以奢望的，毕竟奥体现在高手是越来越多了。         还是照例地麻醉一下我

        昨晚，老吕说：“明天上午中秋要来。”         这家伙，似乎很久都没来了，好像也很久没见他打球了，正如晴雯所说：“越发道学了，独自个在屋里避静呢。。。。。。或者此时参悟了，也未可定”。         今天，倒

        这段时间老是用反胶跟老武打球，反胶确实好了一点，但是，我的正职————长胶都快忘记怎样打了！这可是一个非常严重的问题。         昨晚，老吕来了，我跟他乱砍一阵。他很久没打球了，我很久没用长胶了，大家打起来感觉都很别扭。两个人错进错出，结

Top1  杨非        30年后，她，步履蹒跚地来了、、、                                  

业余球友到底应该如何提高水平？   如果你在中国，你身边肯定有很多乒乓球爱好者，几乎每周都打球，乐此而不疲。而且几乎天天都有人问，到底如何训练才能提高自己的水平，网上也有成千上万的帖子来讲什么什么技术，什么什么动作，那么到底我们应该如何训练来提高自己呢？   回答这个问题之前，首先让我们来看这一个

          今天我查看了一下排名，发现我的经验值已经达到16957，在开球网排名第十！在这之前，我的好友数排名就已经进入前十了，现在已经高居第7，并且还有上涨的趋势。  如今，我拥有了第二个前十了。           经验值是我

        本周积分又直降9分。         不过，这早就在我的意料之中。1胜4负的糟糕成绩如果还能够往上涨分，那可真是没有天理了（虽然理论上是可以的）。仅仅是跌了9分，也算是我的造化了。         下周再来！