俱乐部 － 广州奥体乒超俱乐部

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    漏勺 分享了一篇日志  2013-06-25 08:40
    乒乓球多球训练以及示范（转）
    大慧
    http://player.56.com/v_MjUwMjk1ODM.swf 乒乓球多球训练 是乒乓球训练中普遍采用的训练手段和方法。通过多球训练，不仅能够增加单位时间内练习的密度
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-06-25 08:40
    乒乓球多球训练的方法（转）
    大慧
    多球训练的方法 1 移动中攻下旋球 练习目的：提高左右步法移动的灵活性与抽拉的技术 练习方法： 1、用削球手法连续向左、右两角供下旋球。 2、
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-06-25 05:48
    丰台退休职工赛
    文子
    今天是第二次参加丰台退休职工赛，去年参赛的情景还历历在目（日志--难忘的比赛），一转眼一年过去了，这一年中我参加了多场开球网的积分赛也积累了一些经验，要通过这次比
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-06-25 05:47
    [推荐]一位球友打乒乓球的心得体会
    醉爱乒乓
    学打乒乓顺口溜 作者：张勇 自身条件难改变，也没从小开始练 总想打好乒乓球，方法得当不用愁 基本动作要规范，平时练习不间断 身体协调要放松，还要重视
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-06-25 05:47
    爱晚亭
    小熊戎
    爱晚亭   去长沙必登岳麓山。这次到长沙看望一位朋友，稍事休息，便独自乘车越过湘江奔向岳麓山，在湖南大学下车，撇开那车流人流闹
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    chic 分享了一篇日志  2013-06-24 18:10
    北京城又掀乒乓热——李主席再点一把火
    沈正一
      继承办门头沟分站赛以来，去年就任 北京 市乒协主席的李炳华在北京又点了一把火。一个什嘛杯赛居然吸引53支队伍，200多名 运动员 参赛。
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-06-24 08:43
    乒乓球多球训练以及示范（转）
    大慧
    http://player.56.com/v_MjUwMjk1ODM.swf 乒乓球多球训练 是乒乓球训练中普遍采用的训练手段和方法。通过多球训练，不仅能够增加单位时间内练习的密度
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-06-24 08:43
    乒乓球多球训练的方法（转）
    大慧
    多球训练的方法 1 移动中攻下旋球 练习目的：提高左右步法移动的灵活性与抽拉的技术 练习方法： 1、用削球手法连续向左、右两角供下旋球。 2、
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-06-24 08:43
    到底什么是你的（转）
    游击队
            真正读懂它很难，多数人是失意时、咽气前才懂。                      &
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-06-24 06:01
    对于昨日试打活动对网易俱乐部造成的损失抱歉
    zball
    由于试打活动的地点开始定的不是什刹海，因为我个人的习惯，临时改在什刹海，所以不免有些匆忙。昨日的试打活动对网易的活动造成了严重的不好影响，引发了正常活动人员的
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