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好久不发日志，没啥思路，工作也忙，办公室里只有我一个顶梁柱，其他人还不堪大用，虽然我有一颗宽容的心，因为我也从新人过来的，但是真的是觉得一茬不如一茬，不仅在国足上如此，在我见到的职场上也是如此，老辈人尽管带着强烈的过去时代烙印，但是绝对是敬业而且胜任的，新人自然从小皇帝一代成长起来的，感觉在实际业务能力上和群体性格习惯特点

    常用的搓球技术           （一）慢搓  1 、   特点与运用   慢搓动作幅度大，在来球的下降期击球，回球速度慢，但有利于增加搓球的旋转强度。慢搓一般适用于回接旋转较强，线路稍长的来球。在对搓中，快慢搓结合起来，可以变化击球节奏，牵制对方。

鉴于学习和实践，体会到横板反手生胶防弧圈球的一点心得。首先板型要自然竖立，以敲击为主，击球中部，在上升晚期或最高点为主击球，击球后有一个手背向前送的动作，发力是用身体重心为主向下，同时手臂向下的力量，来压弧线。

发起者: 空白 比赛类型: 个人积分赛 比赛地点: 安贞阳光乒乓球俱乐部 比赛开始: 12月18日 12:30 截止报名: 12月17日 12:30 比赛与北乒网盟合作，作为“盛世乒乓·2011”之乒坛争霸—全国乒乓球业余爱好者ChinaTT积分系列赛分站赛，计入ChinaTT积分系统。 一、报名方式： 本比赛点“我要加入”，如不参赛，将扣除您2

2011盛世乒乓ChinaTT积分赛年度团体总决赛分组、名单及注意事项！！！ Admin 2011-12-07 22:27 注意事项： 1、   报名和参赛问题： 由于积分和年龄问题，所以赛前和赛中都会要求比较严格，避免有些队伍钻空子，比如冒名顶替（重名顶替），报名时资料不全给别人假象，实则不符合参赛要求或积分不符，故做如下要

    比赛中有些人不填成绩单，有的不在指定位置填，不签名的人更多。这些都给主办者计分和统计带来很多麻烦。在此发出倡议：     1、每场比赛完立即主动填写成绩单，并请对方确认签名。     2、在成绩单指定位置清清楚楚填写，一定要先看清再动笔。     3、本

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