怎么没注意还上了爆冷榜了！

 一滴墨汁落在一杯清水里，这杯水立即变色，不能喝了； 一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚蓝色的大海。 为什么？因为两者的肚量不一样。 不熟的麦穗直刺刺地向上挺着，成熟的麦穗低垂着头。 为什么？因为两者的份量不一样。 宽容别人，就是肚量； 谦卑自己，就是份量； 合起来，就是一个人的质量。

到张家口滑了三天雪回来又休息两天，再打球确实就生了，有的动作有点僵硬。还得慢慢熟悉呀！ 今天在 @晚报 的配合下试了试磕的技术，好像不错，以后多用用，老是忘了用。刮的技术也忘了用，看到 @颗粒 刮的那个舒坦，我也想试一试防弧刮了，有没有威胁呀？没有 @颗粒  那种超稳的心态，刮过去老是怕人家拍过来，看来只能硬着头皮试一试了，看看

1. 学男运动员的技术：那些技术需要超强的爆发力，业余要学多板相持，多学女运动员的技术； 2. 重大动作发大力，轻小动作发巧力：比赛时越发力，越上不了台，即使上了，下板也难以衔接，不如学学小动作 3. 重进攻轻防守： 总以为抢先上手就赢面大了，所以总是勉强抢先上手，对方水平高一些的，整好借力反带反挡，直接丢分； 4. 重动作的形象，轻发力的实质：有

活动养身，静坐养神，少食养体，寡言养毛，读书养智，临池养性，勤俭养德，诚朴养品，宽厚养福，仁慈养寿。 无事且从闲处乐 有书时向静中观

“福”的象形文字意思是：表示一家人，生活中有安居的房子，人丁兴旺的家族，有自给自足的田地能丰衣足食，这就是有“福”之感。如果您把“福”倒着挂了，那意思可就完全不同了。什么情况下，才会把人放到田地里哪？我不说，您也会领悟到，所以“福”字最好还是不要倒着挂了，那其实是件很不吉利的事。

昨天第二次参加国图俱乐部积分赛，没有继续上次的辉煌，仅仅名列第五。可能因素之一就是情人节的原因，上次因为中央反腐撕心裂肺的与小三断绝了一切来往，直奔二奶过去，心里也是喜滋滋的。可是过情人节感觉有点力不从心“钻石王老五”变成孤家寡人一个，结果到俱乐部连个情侣纪念品也领不到，后悔呀！怎么不让自己的“白富美”出来亮相，只怪

   2015年2月14日星期六，情人节。那些有情人的人，都成双成对的与她（他）们的另一半去享受各种形式的幸福和快乐了。而我这个没有情人的人，只好选择属于自己的、并且非常喜欢的活动来打发时间了。于是我就参加了由大D发起并组织的“ 2015年国图乒乓球俱乐部第二届个人积分赛 （U1650组）的比赛”，由于此前还妄想着有人会找

10万元进场，先在2010年做苏常 柴 ，再在2013年做中青宝，再在2014年做银之杰，现在1个亿，估计没有一个人做到。

世上没有永远不犯错误的人，错了，别浪费时间后悔。用过去的错误惩罚自己，是比损失更大的损失，比错误更大的错误。每一种创伤都是一种成熟，从错误中吸取教训，继续前行，比什么都重要。