昨天，听球友说：他们单位在顺义那边新建了一个培训中心，里边除了各类会议、培训设施外，还有综合体育馆，可容纳25张球台，另外还有两个小型的乒乓球场地，那里住宿餐饮娱乐都是一体化的，硬件设施条件都很好，还有配套的宾馆住宿，条件很好，价格合理。 回北京一定抽时间去看看。 位置：在顺义临河经济开发区林河大街13号（离北京现代很近）。

      李 姐        小区里又多了一个卖锅贴、馄饨的摊点，卖早点的正是李姐。     李姐是上海老三届知青，在北大荒和一个北京知青结了婚，这样她到了北京。先是在家闲着，后来进了家集体所有制的小印刷厂，十年前厂子就倒闭了，李

很多业余球友练了十来年了，就是接发球的问题解决不好：一搓就长， 一摆就高，一挑就飞， 一劈就出界。 关键问题在于，接发的板型控制！ 据我观察，大多数业余球友，接发球的毛病是持拍手一侧的脚，在准备接球前，总是不愿意踩入台内，所以遇短球时总是本能地用胳膊够球，而身体离球越远，控球力越差；这是第一方面。 第二方面，板型！ 很多球友搓接发

由没有打过专业或体校背景的草根乒乓球爱好者组成，自嘲自己水平低，基础差，像包子一样好吃，容易被拿下，但内心酷爱乒乓球，先天不足后天努力，现在是包子，目标做豹子的人。

      上月底受香河球友邀请和几个球友去香河进行了一场友谊赛，我共和对方打了9场，保持全胜，并且只丢一局，状态出奇的好，和我一同去的几个人输多赢少，我着实在朋友面前牛X了一把，一扫前不久在华鼎输球（对方1700分）的郁闷心情，重新找回比赛的感觉，虽说我们不是专业，不靠乒乓球吃饭，但也是赢球后高兴，输球后不太爽。相信很多

有以下几个原因 一，眼睛盯球不够紧，没能找准来球的位置。 二，来球下旋或上旋很转（主要指下旋），球着台后球速或慢或快，改变了原来的球速，没能适应球速的变化，出手动作过快或过慢。 三，拉球时摩擦球过薄，球与球拍接触面过小，精密度要求高，也容易拉漏。 四，拉球动作迎前不够，用力方向朝上，尤其拉高吊弧圈，减少了迎前的动作，也是原因之一。 五，

         今天早上9：30离家 ，飞机晚点，再加上一路鞍马劳顿，到达驻地已是晚上7点。行装未卸，直接来到餐厅，小菜点罢，来一瓶52°（750毫升、纯荔枝造）白酒，朋友开怀，本人因酒量所限，也好久没有喝酒了，小酌3两。 此酒，喝起来像青酒，权当是水，并未在意，个把小时过去，还是有些酒劲的，身上发热，但一点不上

    非常感谢chic周总提供试打红双喜天弓3套胶的机会！这是我第一次撰写试打测评报告，也是我第一次使用内能套胶。此前我正手一直是用红双喜省狂3，反手用蝴蝶Sriver EL，每次打球前灌胶2-3遍。为了试打好天弓3套胶，我专门去体育馆路的“宏达体育”买了一瓶“海夫”无机胶水（100ml一小瓶就要50元，够贵的，这价钱在网上

夜宿方舟   刚到内罗毕，朋友就神秘地告诉我：内罗毕有两家遐尔闻名的旅馆，都在阿伯德里国家公园内，一个叫作“树顶”旅馆（ Treettops Hotel ），一个叫作“方舟”旅馆（ Art Hotel ），相距二十余里。 方舟旅馆坐落在一个群山环抱的小山岗上，四周是浓荫蔽日的亚热带森林和峡谷，不远处就是一条河（塔纳河支

除了八一，我还发起设立包子、动物人、法律人企业家乒乓球俱乐部，欢迎大家加盟。