昨天，到安贞阳光乒乓俱乐部（带着相机），清爽俱乐部比赛已接近尾声，遇到很多球友。   一、 张国成 老师指点 张国成 老师一边比赛，一边给我指导、讲解我存在的技术问题，以及如何去纠正： 1、   反手拨球 1）   、身体站的斜对左侧球台，小臂

我的红包计划 http://www.kaiqiu.cc/home/space-5322-do-blog-id-14616.html 从去年11月5日到今年3月4日，历时4个月终于完成。花费金币10566，送出金币10350。 这项工作的完成主要靠大家的帮助，多谢了。

再回什刹海，网易月赛小结   回忆下，上次参加网易活动已经是很久远的事情了。不过还是记得那时同尘灰的第一次交手，参加资格赛战胜袁颜洪烈小组第一晋级，战胜大豆腐晋级，到后来自以为是时屡负袁颜洪烈，保级赛 2:3 负大豆腐，勉强战胜 ZB.SHEN 以倒数第二的成绩保级成功。这已是 4 年前的事情了

包装不了的是声音 前些天，我在垂杨柳医院取药，见一女子留着齐耳的短发，密密的刘海儿下长着一双极古典的丹凤眼，白大褂内穿件白底碎花卡 腰 短衫和湖蓝色拽地长裙，娉娉婷婷地用小载盘配药。忽听那女孩扯开嗓门对一农妇打扮的病人大喊起来，如狮吼一般，气得那农妇浑身哆嗦说不出话。我有些后悔为什么没早点离开，心

我相信这个世界上亲人之间真的有心灵感应，上个月我给恩师打了好几次电话，家里总是没人接听，我心里就有一种不祥的预感，后来从恩师儿子那里得知老师得了一场重病，医院还下了病危通知书！但是恩师在医院又输了十几天液，居然靠着自己顽强的意志和非同一般的体格，奇迹般的坚持下来了！现在恢复到能够下地行走，而且头脑依然清楚，见到我总

  在三线工厂的日子       1974 年秋天，我招工进了陕西长安县的一个三线工厂。厂子周围有许多山，说是山，倒不如说是山模子更恰当些，当地人把这一条条深沟大壑叫做“塬”。     厂里的工人来自天南地北，南到广州，北到大连，开会时各地方言

       参加什刹海 网易比赛，c组8人中积分第三，比赛中3胜4负，排名估计是第6了，差强人意。反思败因：       1、不够认真精细，没有板板必争，许多球很随意地丢掉。       2、意志不够顽强，时紧时懈，对PW憾失好局，对古董10：6领先时、对大豆腐5：0领先时被扳了一局。    

       今天，早起玩相机，看到上次与教练学球时的录像，发现自己反手拨球动作的症结——直板推球的痕迹。 纠正：找准节奏，引拍后肘关节做一停顿，手腕不动，挥小臂。。。

笋   浙东乡下，荒坡上有一片竹林，密密匝匝、蓬蓬勃勃。和小伙伴儿们去挖笋，是我童年里最快乐的事情。 猛春时节，春雨很嫩，诱发了地气，那些竹笋像是听到了春雨的号令，一夜之间都破土而出。刚刚出土的笋高高低低、粗粗细细，宛如羊角，裹着褐色花斑的衣裳，像你招手微笑。笋长在夜间，清晨挖的笋最鲜，雨后

  王皓奋力一击 北京时间3月2日消息，中国男乒世乒赛选拔赛“直通巴黎”最后一阶段在镇江继续进行，在号称“死亡之组”的第二小组中，张继科先是3比0横扫陈玘，接着苦战五局以3比2力挫王皓，两战全胜的张继科排名小组第一，他赢得巴黎世锦赛的单打