
俱乐部 - 北京中老年乒乓球联谊会
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赛场先为本、战术变则通 思想上背了包袱以后,比赛来了不是考虑如何积极进攻、抢先上手,去夺取胜利,而想的却是保住冠军,稳扎稳打,打球没有锐气,形式在进攻,这种进攻也是以攻代守的。上个世纪60年代,我三次输给日本选手高桥浩,背了包袱的因素占了较大的比重。 1965年4月,第二十八届世界乒
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谈赛前训练平时的练习和提高,除了健身和娱乐之外,还有一个目的就是参加比赛。我们许多朋友都是本部门和单位的球手,打好比赛责无旁贷。而从事业余训练的教练员来说,训练的主要任务就是要使自己的队员能够在各级各类比赛中获得优异成绩。当然,我们不能为了出成绩而放弃长远的训练计划,忽视基本技术和技术风格的培养,影响儿童少年技术
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关于人体解剖学的基本术语在运动中,人体各个部分或动作结构是不断变化的,为了正确的描述,避免误解,便于大家交流,国际解剖学会统一规定了有关的标准术语。一、人体解剖学的标准姿势人体的标准站位是指两眼平视,两足并弄,足趾向前,上肢下垂于躯干两侧,手掌朝前的直立姿势。藐视任何动作的结构,分析人体的各种运动,都是以人体解剖姿势为标
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谈战术训练的基本要求战术训练是有目的、有意识的使用技术的训练过程,是实现技术训练向实战技术过渡的重要阶段。比赛中,需要技术质量,更需要运用技术的方法,这就是战术,换言之,战术是活的具有实战技术的表现。如何进行战术训练呢?一、以提高战术质量为目的,培养个人的战术特长特长技术的质量无疑是提高战术质量的基础,但特长技术要演
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知道十里河建材市场很拥挤,为了能去闽龙打打球,心里是有准备的。没想到百度地图上找的“分钟寺桥”已经不见踪影,在十里河桥拐到辅路没有绕弯路的情况下按照大羊坊路指示牌到了闽龙陶瓷基地,基地确实很大,进去找人问也不太清楚球馆位置,想起了向ZBALL求援,原来继续往南百米不到就看到了醒目的“乒乓球俱乐部”大牌,想起那些年高考题
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4月22日,闵龙A级赛保级成功,不过1胜5负的战绩过于寒酸,8进4时险些拿下王经理(决胜局9:7领先)值得回味。1胜5负还能名列第8,运气太好了。
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乒乓球力量练习的重点在哪里常常有朋友提出乒乓球力量练习的问题,询问力量练习的方法,这说明,力量问题已经成为部分乒乓球爱好者提高技术水平的困惑和障碍。的确,力量对于乒乓球运动来说是极其重要的一项身体素质或运动能力,尤其是改打大球后,球的来回增多,大力拉、打和发力搏杀已经成为制胜的主要因素之一,当技术水平提高到一定程度571 次阅读|没有评论
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三议套路球——唯我所用套路球的内容很多,练习也很广泛,你不可能将所有的套路球都普遍的进行练习,更不可能掌握你所知道的各种套路球。唯一的途径是从实际出发,优中选优,唯我所用。怎么才算从实际出发?首先,是结合自己的技术水平和打法特点,来选择和组织好套路球的练习。如果你的发球好,你就要围绕自己的特长发球,设计通常情况下使用发527 次阅读|没有评论
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反手拉来球是上旋情况下的弧圈. 首先要明确,在对不同旋转的来球采用弧圈的方式回击,拉球的动作有没有继承性,继承性又究竟表现在哪些方面。实际上,从朋友的提问中,显然已经认识到了不管是拉下旋,还是拉上旋,动作非常接近,因此,就产生了“具有动作的继承性”的结论。我认为,严格的说,不是继承性的问题,而是技术的通融性和包容性问831 次阅读|没有评论
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第一名:李晓丹 第二名:常晨晨 第三名:冯亚兰 第四名: 饶静文 第五名:文佳 第六名:赵岩 第七名:陈梦 第八名:朱雨玲 第九名:刘曦 。。。 注:五大主力不参赛。考虑到机密问题,将成绩的详细内容删除,请大家谅解。