北京中老年乒乓球联谊会 - 分享 - 开球网

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游击队分享了一篇日志 2013-04-21 10:26

乒乓球精髓土方
雷哥
2006年开始打球也将近6年时间了，从来没有花过时间系统的练球，上来就直接开球，呵呵，到了今天，也看了论坛的不少帖子，谈谈业余选手乒乓球提高的土法，仅供业余选手参考，
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五零后分享了一篇日志 2013-04-21 06:34

“Stiga杯”征文：我的乒乓之路（全集汇编）
老虎打武松
上篇第一回一块光板走天涯 http://www.kaiqiu.cc/home/space-7584-do-blog-id-11359
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五零后分享了一篇日志 2013-04-21 06:34

“Stiga杯”征文：我的乒乓之路（全集汇编）
老虎打武松
上篇第一回一块光板走天涯 http://www.kaiqiu.cc/home/space-7584-do-blog-id-11359
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五零后分享了一篇日志 2013-04-21 06:34

“Stiga杯”征文：我的乒乓之路（全集汇编）
老虎打武松
上篇第一回一块光板走天涯 http://www.kaiqiu.cc/home/space-7584-do-blog-id-11359
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牧羊人分享了一篇日志 2013-04-20 23:54

人生教练简易版
大慧
【人生教练简易版】如果自己的一个愿望没有实现达成，要好好问问自己：（1）这真是我想要实现的愿望吗？如果还不清晰，那就问自己：我到底要的是什么？（2）为实现这个愿望，
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林风分享了一个活动 2013-04-20 22:16

丰台乒乓球联盟固定每周末14：30-19：00东高地活动
组织者：笔记
类型：打球
地点：北京丰台东高地航天一院老干部活动中心乒乓球馆
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游击队分享了一篇日志 2013-04-20 22:09

围观大神
漏勺
哪位能给个解释吗，这有科学依据吗？
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游击队分享了一个话题 2013-04-20 22:09

长胶正手训练心得—磕拱练
黄宗泽
群组:
如果更快地提高长胶技术，应尽量找一个对高胶比较懂的、能陪长胶进行多回合训练和基本功比较好的人陪你练，这样更容易练定点，且回球的质量比
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游击队分享了一个话题 2013-04-20 22:08

一位顶尖长胶高手的采访实录
黄宗泽
群组:
华哥71年生，11岁才正式开始打球---应该是属于感觉特别好的那种，半年后即进入南昌市体校接受专业训练，84年夏进入省体工队，87年7~10月去国家青年队（3个月），89年再入国家
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游击队分享了一篇日志 2013-04-20 15:13

人生教练简易版
大慧
【人生教练简易版】如果自己的一个愿望没有实现达成，要好好问问自己：（1）这真是我想要实现的愿望吗？如果还不清晰，那就问自己：我到底要的是什么？（2）为实现这个愿望，

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俱乐部 － 北京中老年乒乓球联谊会

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