俱乐部 － 北京中老年乒乓球联谊会

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-07 09:43
    六慎
    雷哥
    　绝戒暴怒，切忌纵欲，更慎起居，尤忌抑郁，顺就寒暄，节调饮食，毋以我言，虚伪无益，一或失控，噬脐莫及。
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-03-07 09:41
    交流赛
    周海涛
    上周2曰3曰去汉,参加光谷新天新个人积分赛.2曰下午去武汉体院练球同四位球友交流2胜2负,尤其对第四个球友的比赛中第三局能在4/10落后六个赛点的情况下,最终以15
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-03-07 09:41
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-03-07 09:36
    想要对你说的话
    吉祥如意
            明天就是国际三八妇女节了，在这里提前祝群里的姐妹们，三八节快乐！在此想和大家一起分享，人生要努力，不是天天混日子，人生
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    牧羊人 分享了一个比赛  2013-03-07 09:26
    2013水洋乒乓球俱乐部ChinaTT个人积分赛3月赛
    比赛时间: 03-09 12:00 - 03-07 09:26
    比赛地点: 北京 海淀 青云乒乓球馆
    发起人: 水洋
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-07 09:10
    想要对你说的话
    吉祥如意
            明天就是国际三八妇女节了，在这里提前祝群里的姐妹们，三八节快乐！在此想和大家一起分享，人生要努力，不是天天混日子，人生
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-07 08:55
    粗略讲解一下业余乒乓球爱好者易犯的几点错误
    黄宗泽
    1：重心过高：这点几乎是业余选手的通病，往往认为自己已经降低重心，其实重心的降低并不仅仅是将身体往下压，而是收腹，含胸，抬头，双腿膝盖下压，在重心保持稳定的前提下使自
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-03-06 22:50
    2013年3月17日乒爽无限“双人团体U3300”邀请赛报名人员数据统计
    清爽
    2013年3月17日乒爽无限“双人团体U3300”邀请赛 http://www.kaiqiu.cc/home/space-event-id-1334.html 现报名人员中： 单人积分最高：@三鞭子  1746
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-03-06 22:50
    网易3月月赛最大赢家：清爽&空白
    清爽
    这次月赛积分算出来了，涨了95分呀，这种赛制下，能涨这么多的分，不可思异。 我也从1345升至1440！ 2013冲刺1400的任务提前完成，不知所措了。 还是学习年年总结
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-03-06 22:46
    玩乒乓球比打麻将有意思
    静数秋天
              每天下午，苏州工业园区唯亭街道浦田社区的朱熊华都要打一场乒乓球，风雨无阻。退休后，浦田社区乒乓球俱乐部
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