俱乐部 － 北京中老年乒乓球联谊会

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    禾 分享了一篇日志  2012-10-10 23:54
    正手发力四口诀（王吉生，原北京队教练）
    静数秋天
    无论是王励勤还是孔令辉他们都在追求一种鞭打式发力的方法拉弧圈，只不过王励勤的爆发力（击球力量，更优于其他选手）所谓鞭打式发力是以腰跨作为向前发力的一个支撑点
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    禾 分享了一篇日志  2012-10-10 23:49
    全锦赛决赛丁宁两负 常晨晨文佳建功助辽宁夺冠
    五零后
     10月9日晚，2012年全国乒乓球锦标赛结束了女团决赛的争夺，凭借着常晨晨连克丁宁和郭焱，文佳战胜丁宁，辽宁女乒以3-2力克卫冕冠军女团，获得冠军。 　　
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    禾 分享了一篇日志  2012-10-10 23:36
    升级了
    zball
    各位亲朋好友，张斌（zball）和洪怡夫妇于2012年10月9日下午14:08分喜获1女，重7斤2两，母女平安，感谢大家一直以来的关心和照顾
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    禾 分享了一篇日志  2012-10-10 23:35
    信德双人团体赛———夺冠
    金生
               在信德参加国庆开心双人团体赛，真没想到会获得冠军，近来身体不佳，嗓子肿了，得了咽炎，输液吃药
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-10 17:16
    升级了
    zball
    各位亲朋好友，张斌（zball）和洪怡夫妇于2012年10月9日下午14:08分喜获1女，重7斤2两，母女平安，感谢大家一直以来的关心和照顾
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-10 17:16
    发力
    布欧
     用力方法是技巧——根据来球和自己的战术目的，可以采取加力，借力、合力、摩擦、弹击等不同方法 。
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-10 17:16
    乒乓球的另一个身份。。。。。。。。。。。。。
    漏勺
        据说玩儿好这些乒乓球可以一夜暴富。     据检索，当期山西中出的41注头奖，均出自山西省太原市迎泽区新泽巷10号14010098
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    UPA 分享了一个活动  2012-10-10 13:56
    10月11日周四晚固定体总活动【活动+娱乐赛】
    组织者：五零后
    类型：打球
    地点：北京 东城 国家体育总局训练局健身中心乒乓球馆（北京体育馆内）
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-10 09:53
    积分赛荣誉查询
    chic
    查询入口:  http://kaiqiu.cc/home/space.php?do=score        龙飞弧 共有效参加比赛 19 场，获得了 0 个冠军，获得了 2
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-10 09:53
    丁宁输两场—北京亚军
    文子
    大家都看女团决赛了吗？如果说丁宁发挥失常不如说常晨晨发挥出色。 常晨晨先3比0赢了丁宁，最后又3比2赢了郭焱，为辽宁队夺冠立功。
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