俱乐部 － 北京中老年乒乓球联谊会

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    禾 分享了一篇日志  2012-07-15 07:52
    一首歌就告诉你如何练到马琳般的手指发力击球
    chic
    准确弹完下面的曲子，即大功告成！！        
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-15 07:45
    简体字
    尹天宝
    转发：有一香港人说汉字简化之后，成了： “親不见，愛无心，產不生，廠空空，麵无麦，運无車，導无道，兒无首，佇无脚，飛单翼，湧无力，有雲无雨，開關无门，鄉里无郎，義成凶，魔仍是魔。
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    金生 分享了一个话题  2012-07-15 07:36
    成为高手必须具备的能力
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    想成为乒乓高手必须具备的技术结构       弧圈球盛行的年代，一切的一切都显现的那
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-15 05:48
    “血战到底”比赛形式挺好
    醉爱乒乓
           今天第一次参加转转组织的“血战到底”乒乓球排位赛，感觉这种比赛机制挺好。参加比赛的64位球友每人可以打8场球，很是过瘾
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-15 05:48
    打球的烦恼
    游击队
            打球总体上带来的是快乐，特别是忙里偷闲出身透汗浑身舒泰。但打球也带来一些烦恼：     &nbs
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-15 05:48
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-07-15 01:12
    老外独自练球解析,自己的练习方式参考.
    JOE
    感谢 年年 分享的好视频. http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?uid=55&do=blog&id=10433   整理他练习的科目如下,我也会参照
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-07-15 01:11
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-07-15 01:11
    展翅3的第二次打
    JOE
    昨天,如 牧羊人 所说,跟他练球,省了我一个人孤独,感谢牧人哥.   晚上本来想加班,孩子上英语,工作上正好有事儿,可惜晚上碰上一个极品啊,极品！！！墨迹死
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    JOE 分享了一个话题  2012-07-15 00:50
    弧圈技术的基本摩擦形式
    冬日私语
    群组:
    51、弧圈技术的基本摩擦形式有哪几种？答：我曾说过触球前瞬间以手腕内收及小臂内旋组成“旋内”动作来带动小臂的二次加速，有些人对此不是很理解，其实，弄明白了“包球”
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