俱乐部 － 北京中老年乒乓球联谊会

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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-28 17:26
    趣味步法（利用对称原理跑步法）
    雷哥
    说起步法谁都知道，但实际跑起来确有许多人无所适从。 其实可以搞得简单点： 以球台“中线”和“球”分别为对称线。只要你能使“球”始终和“身体”相对这两
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-28 17:20
    放生问答
    纪乐小和尚
      净空法师主讲 新世纪 护生观 25个放生问答 . 问：什么叫做放生？ 答：放生就是看到有生命的异类众生，被擒被抓被关被杀，惊惶失措，命在垂
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-28 16:50
    接发球的预动（转）
    冬日私语
    接发球的预移动Post By：2003-11-4 20:24:00 有人说接发球的预移动是一种多余的动作，那么实际上接发球时到底有没有必要预移动呢。 乒乓球大多是在移动中打球，所以预
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-06-28 16:37
    锤式击球与摆式击球
    冬日私语
    群组:
    谈锤式击球与摆式击球纵看部分乒乓球初学者，或者是没有经过专业指导的球迷朋友，他们在击球中所表现出来的动作的外部特征，都隐隐约约的带有锤式击球的痕迹。什么叫做
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-28 14:07
    [转贴]猪变鹤 鹤唳长空----参加“中国联通”杯中国乒协会员联赛河北保定站比赛纪实
    龙牙
    一、我的梦想 14岁接触乒乓球，纯业余的，因喜爱乒乓球这项运动，断断续续打球已27年。大大小小的正规业余的比赛打过无数次，但从未参加过全国规模的比赛。中国乒乓球协
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-28 14:07
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-28 14:04
    乒乓球成球员最佳放松方式 皮克获得刘国梁好评
    龙牙
    欧洲杯的高强度比赛，让刚刚结束欧洲联赛的各国球员们有些招架不住，因此在比赛训练之余，他们会用各种各样的方式放松。前段时间，球星们场下不约而同地将读书作为一种
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-06-28 14:01
    我是否该买一个胶皮割边机呢?
    JOE
    图片见我像册.   第二代产品出来了,要价500多大洋,本来特想要,后来工作忙出差等事儿隔了半个月冷静下来,觉得太贵了,这价钱可以买个不错的拍子了.
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-06-28 14:01
    潮湿的环境反胶如何打球?
    JOE
    记得 老狼 发过类似日志,昨天我再次有了深刻体会.   去年在八通打过一次球,场地小潮湿没空调,手上都是汗水,摩擦不起球,那次 踏歌 也在,我说他怎么
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-06-28 14:01
    昨天打球的一点感悟
    JOE
    中午稍微活动了一下,有了球友,去了宿舍.   感觉重心在准备动作时,没有起来,导致经常性视野狭窄低落,接发球比以前差,估计这也是个原因.
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