俱乐部 － 北京中老年乒乓球联谊会

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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-05-30 09:16
    实用社交口才
    美丽心情
    实用社交口才 :      【处理人际关系15条法则】1、学会换位思考；2、学会适应环境；3、学会大方；4、学会低调；5、嘴要甜；6、有礼貌；7、言
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    金生 分享了一个话题  2012-05-30 08:48
    正手攻球的经典文章
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    你看经过正规训练的小孩子，攻球拉球都很劲爆——是他们有比成人更发达的胳膊肌肉么，非也，他们只是会充分运用腰腿力量而已！这一步没体会，对以后的影响可就大了。谁
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    牧羊人 分享了一张图片  2012-05-30 08:35
    相册: 美洲杯
    JOE
    Men Player 2011
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    五零后 分享了一篇日志  2012-05-30 05:55
    神秘震惊你的67条你不知道的事，果断分享给大家
    静数秋天
    本人纯属转载，真实性无从考证，各位看官尽量多提疑问   1 虾米的心脏在头部 2 上厕所时看书，记得特别牢 3 《一闪一闪亮晶晶》和字母歌的旋律是一
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    五零后 分享了一篇日志  2012-05-30 05:55
    多少足球乒乓双料球迷?咱们组队吧!
    JOE
    据我所知, 豹子王 是足球乒乓双料球迷,其他人暂时还不知道.   既然是同好,乒乓球不必说了,组队也容易,啥时候咱弄个足球队也去外面踢比赛呢? &nb
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    五零后 分享了一篇日志  2012-05-30 05:54
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    Admin 分享了一个比赛  2012-05-29 23:08
    2012群星国际乒乓球俱乐部chinaTT个人积分赛5月赛OPEN组
    比赛时间: 05-27 13:00 - 05-29 23:08
    比赛地点: 北京群星国际乒乓球俱乐部
    发起人: 康旭
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    游击队 分享了一个话题  2012-05-29 20:37
    从多回合中找突破（转）
    冬日私语
    群组:
    试一试从<多回合>中找突破-----放松自已你有没有过这样的感受；"拉"过去或"打"过去球被对方快速"推"回或"拨&qu
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    游击队 分享了一个话题  2012-05-29 20:37
    横打的击打与磨擦（转）
    冬日私语
    群组:
    大家都知道任何一板漂亮的弧圈球都离不开"击打"与"摩擦"，因为"击打"制造"速度"、"摩擦"制造"弧线"
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    游击队 分享了一个话题  2012-05-29 20:37
    有争议的三个话题（转）
    冬日私语
    群组:
    关于有争议的三个话题第一，关于大臂发力问题：这里只谈后部分。大臂经肘关节动量传递后带动小臂快速内收迎前后，这时大臂应明显地、逐渐地减力，而小臂在充分启动下，应利
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