北京中老年乒乓球联谊会 - 分享 - 开球网

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大威分享了一张图片 2012-05-11 13:08

相册: 511
雷林
200751011293043716

专业运动员的风采
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禾分享了一篇日志 2012-05-11 10:27

喜洋洋，好事真多！···：）
杨非
昨晚，抽空去了一下体总球馆、、、一进门就懵了！全场20多张球台几乎占满，这在以前是根本不可能发生的事情。球友中，还有
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豹子王分享了一篇日志 2012-05-11 09:13

开球网上有多少活跃分子？
老虎打武松
每天上开球网，我估计了一下，能够经常发表一些文章的，大概不会超过30人；能够经常上来并且能够留下足迹的球友应该不会超
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豹子王分享了一篇日志 2012-05-11 09:12

老朋友5.20周庄团体赛最高积分队伍
醉爱乒乓
将于本5月20日开赛的第一届老朋友团体公开赛吸引了大批高手参与。目前，在open组出现了两支总分7000分以上的队伍，其中一支的人均
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豹子王分享了一篇日志 2012-05-11 09:11

5-20日，最低积分参赛球友出现！
空白
5-20日，安贞乒爽无限个人积分赛，最低积分参赛球友出现！ 1100分，紫米(女)，祝她能有一场胜利，获得敢斗奖！
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游击队分享了一篇日志 2012-05-10 20:16

初学者容易犯的错误 - 发球与接发球
雷林
此主题相关图片如下：ch_1_a.jpg 此主题相关图片如下：ch_1_b.jpg 此主题相关图片如下：ch_2_a.jpg 此主题相关图片如下：ch_2_b.jpg 此主
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游击队分享了一篇日志 2012-05-10 20:15

译文+图解初学者容易犯的错误 1 (横拍)
雷林
此主题相关图片如下：1_a_ch.jpg 此主题相关图片如下：1_b_ch.jpg 此主题相关图片如下：3_a_ch.jpg 此主题相关图片如下：4_a_ch.jpg
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金生分享了一篇日志 2012-05-10 12:14

下蹲发球！！
JOE
1.特点下蹲发球属于上手类发球，我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。
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金生分享了一个话题 2012-05-10 11:58

多球训练的一些看法
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
　　多球练习开始时，要控制供球的速度，不要太快，合理的速度应该是使练习者能保证完整的完成每一个动作，如果你的动作不完整，就不用去谈动作质量了。因此，多球训练时，还
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五零后分享了一篇日志 2012-05-10 05:11

【重要】关于5.20周庄老朋友团体赛赛制的补充规定
醉爱乒乓
为公平起见，北京老朋友乒乓球俱乐部第一届大型团体积分公开赛在赛制方面做如下补充规定：

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俱乐部 － 北京中老年乒乓球联谊会

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