俱乐部 － 北京中老年乒乓球联谊会

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    金生 分享了一篇日志  2012-04-24 07:30
    赛前训练
    冬日私语
    谈赛前训练平时的练习和提高，除了健身和娱乐之外，还有一个目的就是参加比赛。我们许多朋友都是本部门和单位的球手，打好比赛责无旁贷。而从事业余训练的教练员来说，训
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-24 07:28
    人体解剖学的基本术语
    冬日私语
    关于人体解剖学的基本术语在运动中，人体各个部分或动作结构是不断变化的，为了正确的描述，避免误解，便于大家交流，国际解剖学会统一规定了有关的标准术语。一、人体解剖
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    醉爱乒乓 分享了一个比赛  2012-04-24 06:44
    2012斯帝卡-华鼎俱乐部第二季度季赛 暨《2012五一双人团体赛》
    比赛时间: 04-30 09:00 - 04-24 06:44
    比赛地点: 北京华鼎风盛乒乓球俱乐部
    发起人: 转转
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    禾 分享了一篇日志  2012-04-23 22:42
    【独家原创】亚萨卡RAKZA7与骄猛SIGMA EURO的评测
    小梦梦
    今年上半年，经过适应和调整，我的正反手胶皮将从娇猛OMEGA 4系列转变为SIGMA系列。OMEGA4系列是娇猛胶皮中最容易适应的OMEGA系列之一，主要特征为速度快，旋转强，能吃住
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    禾 分享了一个话题  2012-04-23 22:37
    2012年4月份闽龙晋级赛名次
    王晓雪
    俱乐部: 闽龙乒乓球俱乐部
    注：晋级赛的积分可查询闽龙乒乓球俱乐部网站： http://www.mlclubs.com/   A 级： 1、   赵元贵 2、  
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-04-23 21:46
    想成为高手必须具备的技术结构
    冬日私语
    群组:
    想成为乒乓高手必须具备的技术结构 弧圈球盛行的年代，一切的一切都显现的那么的暗淡而失去了原来应该具有的光辉。马林的传统直拍打法再次述说了中国式打法
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    舒乐 分享了一篇日志  2012-04-23 14:25
    转] 净空法师教你如何将家过的兴旺~~~值得一看~~~ [图片]
    kylie
    自古以来只有“旺夫”一词，没有“旺妇”一词，可见只有女人才能旺男人，而男人无法旺女人。什么原因呢？面相学家根据面相找到旺夫相的女人，比如圆润，有光泽，柔和等等，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-23 14:25
    横板打法的一点体会
    雷林
    大家都说横板两面是目前比较流行的打法，但在业余当中很多打横板的并不占便宜。 我想这可能是你的打法理念或者对横板的认识不够清楚的原因，还有就是你实在没有
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-04-23 14:21
    接发球至少三种方法
    雷林
    总论——任何来球在保持拍形正确的前提下，都至少有三种接法：逆其旋转、顺其旋转、直接撞击。 比如，反拉弧圈属于逆其旋转；削弧圈和拉下旋属于顺其旋转；挡弧圈属
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    金生 分享了一篇日志  2012-04-23 12:51
    接发球至少三种方法
    雷林
    总论——任何来球在保持拍形正确的前提下，都至少有三种接法：逆其旋转、顺其旋转、直接撞击。 比如，反拉弧圈属于逆其旋转；削弧圈和拉下旋属于顺其旋转；挡弧圈属
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