俱乐部 － 北京中老年乒乓球联谊会

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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-28 10:51
    教你一鲜招——轻松摆短
    雷哥
        当前在世界顶级高手的对垒中，摆短似乎成了最有效的控制对方抢先上手的灵丹妙药，接发球时使用频率之高，相信大家有目共睹。然而，没有经过专
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-28 10:48
    如何解决业余选手侧身后扑正手的步法问题（转自精英网）
    雷哥
            我们业余的朋友大多数都有侧，身拉冲一板的能力，然而大多数的人，也都少了一板扑正手的能力。   &n
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-28 10:47
    转] 净空法师教你如何将家过的兴旺~~~值得一看~~~ [图片]
    kylie
    自古以来只有“旺夫”一词，没有“旺妇”一词，可见只有女人才能旺男人，而男人无法旺女人。什么原因呢？面相学家根据面相找到旺夫相的女人，比如圆润，有光泽，柔和等等，
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-28 10:47
    智慧的人生应该去做十件事
    真诚
    一、储 蓄友 谊 靠得住的友谊是今生最温暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，一定要好好地珍惜它，如果到目前为止，还没有几笔，那么
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    大威 分享了一张图片  2011-12-28 09:34
    相册: 我的相册1228
    lei9163
    专业运动员的风采
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    大威 分享了一篇日志  2011-12-28 09:22
    华奥年终综述：女乒渐成熟男乒强势 欧亚新势力复苏
    lei9163
    华奥星空讯 同去年女乒痛失考比伦杯的轰动相比，2011年的世界乒坛“平静”了许多，中国男、女队夺走了所有有份量的金牌。而这其中最大的亮点莫过于张继科和丁宁两位
    男乒席卷金牌 张继科强势崛起
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    大威 分享了一篇日志  2011-12-28 09:19
    报到
    龙牙
    报到
    阿弥陀佛!
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    大威 分享了一篇日志  2011-12-28 09:18
    转] 净空法师教你如何将家过的兴旺~~~值得一看~~~ [图片]
    kylie
    自古以来只有“旺夫”一词，没有“旺妇”一词，可见只有女人才能旺男人，而男人无法旺女人。什么原因呢？面相学家根据面相找到旺夫相的女人，比如圆润，有光泽，柔和等等，
    阿弥陀佛!
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    大威 分享了一篇日志  2011-12-28 09:17
    视频: 2011盛世乒乓ChinaTT积分赛总决赛之个人特别赛OPEN组决赛
    Admin
    视频: 2011盛世乒乓ChinaTT积分赛总决赛之个人特别赛OPEN组决赛（不聊vs邹杰） http://v.youku.com/v_show/id_XMzM2NTQ3NzQ0.html
    非常精彩
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    龙牙 分享了一篇日志  2011-12-28 08:26
    尾牙被审查
    JOE
    明天要被领导审查了，打个电话告诉父母我爱他们，谢谢多年的养育之恩。好好洗个澡，然后最后踢一局实况足球。把家里零食大吃一顿，吃不掉的分给邻居。衣服能捐的就捐
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