俱乐部北京中老年乒乓球联谊会

  • 记10.20体总扯淡奔B纪念赛
    小艾
    本篇文章广告语:不维 C 怎么奔 B ?不奔 B 没有好戏 ~ 前言 10 月 20 日是个值得纪念的日子,不仅仅因为它是
  • bmcc 分享了一篇日志  2011-10-21 20:33
    人,的确是感情动物~
    杨非
           以前,从来没有和球友聊过心情,也不会主动了解别人的心态(隐私)、、、这些年见过的球友估计几百人了,有的擦肩而过;有的一面之交
  • 刘宏伟 分享了一篇日志  2011-10-21 20:12
    发球
    bmcc
    一、正手平击发球 1。特点、性能和作用 平击发球是一种一般上旋、一般速度的发球,它是初学者最基本的发球方法,也是掌握其它发球的基础。平击发球不会使球发生
  • 刘宏伟 分享了一篇日志  2011-10-21 18:36
    落点选择篇
    bmcc
    【落点选择篇】 发球练成之后,就要学会发不同的落点了,必须掌握的基本落点有: 1、对方正手短,正手长,反手小三角,反手底线长,中路偏正手短和中路偏反手短。不同的发球和
  • bmcc 分享了一张图片  2011-10-21 13:45
  • bmcc 分享了一张图片  2011-10-21 13:45
    相册: 我的相册
    kylie
    狼门宴
  • 刘宏伟 分享了一篇日志  2011-10-21 11:11
    学会用上旋球制服对方
    bmcc
    业余球手在比赛中往往喜欢通过下旋球来控制对方,实际上,如果在下旋球不能控制对方的时候,不妨改用上旋球,说不定会取得意想不到效果。    高水平的选手是
  • 刘宏伟 分享了一篇日志  2011-10-21 11:08
    正手位的急长球
    bmcc
    正手位的急长球 很多球友反手搓球很稳.先不说质量怎么样,弧线,落点还 是过得去的.接发球也是反手位的不管啥旋转都能搓过去(不佩服 都不行).但都怕正手
  • 刘宏伟 分享了一篇日志  2011-10-21 10:46
    如何接好上旋球和侧旋球?
    bmcc
    如何接好上旋球和侧旋球? 接上旋和侧上旋都要先上手,拉,打,推都可以。 拉的话注意拍形一定要压住,摩擦球的顶部,吃球要薄。上旋强的话吃住球后可以适当增加向下的
  • bmcc 分享了一张图片  2011-10-21 10:38
    相册: 我的相册
    星冰乐
    百天照3
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