俱乐部 － 北京中老年乒乓球联谊会

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    希玲 分享了一篇日志  2014-11-25 17:36
    快乐永远属于你和我
    合浦圆圆
    世上，能让你不快乐的人，只有你自己；能让你重拾快乐的，也唯有你自己！ 快乐，永远属于你和我
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    希玲 分享了一篇日志  2014-11-25 17:35
    一起共勉
    薛永庆
    水满了再加,会溢; 人累了再撑,会垮; 活着,就是一种幸福; 别把自己逼的太紧,总要留些时间与空间给自己; 人生,一半糊涂,一一半明白; 生活,一半回
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-11-25 11:01
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-11-25 11:00
    正手学球第10次记录——11.25
    牧羊人
    昨天是正手攻球第10次学习，自己感觉大体掌握了动作要领，理解了沉肩的运用；双脚能够抓住低了。。。
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-11-25 11:00
    【人生须知】
    雷林
    善恶到头终有报，只争来早与来迟。平身不做亏心事，半夜敲门心不惊。万事劝人休瞒昧，举头三尺有神明。鬼神可敬不可谄，冤家宜解不宜结。人生何处不相逢，莫因小怨动声色
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    雷林 分享了一篇日志  2014-11-25 09:49
    快乐永远属于你和我
    合浦圆圆
    世上，能让你不快乐的人，只有你自己；能让你重拾快乐的，也唯有你自己！ 快乐，永远属于你和我
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    雷林 分享了一篇日志  2014-11-25 09:49
    正手学球第10次记录——11.25
    牧羊人
    昨天是正手攻球第10次学习，自己感觉大体掌握了动作要领，理解了沉肩的运用；双脚能够抓住低了。。。
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    雷林 分享了一篇日志  2014-11-25 09:49
    对成立“北京ChinaTT积分赛委员会”要处理故意降分的不同意见。
    豹子王
    我们需要打击的是假球，是消极比赛中一眼就可以看出来的默契球。是违背体育精神和体育道德及故意损害公平竞赛的假球和消极比赛。这些在体育法和国家体育运动比赛
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2014-11-25 09:39
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2014-11-25 09:27
    张继科系列教学动画之五：（正手近台快撕）
    侧拐
    “ 近台快撕 ” 的基本动作要领是，两脚接近平行站住，靠近球台，来球要过网时，向腹部引拍，拉手不要过大，以免影响击球时间，在来球的上升期接触球的中上
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