俱乐部 － 北京中老年乒乓球联谊会

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    游击队 分享了一篇日志  2014-11-05 19:25
    大气
    雷林
    大气，是一种谦虚。谦虚使人进步；大气，是一种忍让。不与浅薄之人斤斤计较；大气，是一种淡泊。宠辱不惊，深知名利之外还有健康和生命；大气，是一种态度。风轻云淡，才能开心快乐
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    游击队 分享了一篇日志  2014-11-05 19:25
    选择改变人生
    雷林
    牢记：性格决定命运，选择改变人生。一切不要太焦虑，最好的总会在最不经意的时候出现。——我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好来出现。
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    游击队 分享了一篇日志  2014-11-05 19:23
    你的膝盖还好吗？教你恢复损伤的膝盖
    纪乐小和尚
    　 　 　　这些损伤的特征是膝关节前方或侧面感到疼痛，一般而言是膝盖缓慢的被损伤，而和特定的伤害如扭伤或跌伤无关。 　　有许多种膝盖过度损伤
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    雷林 分享了一篇日志  2014-11-05 09:25
    中央电视台今天举行乒乓球比赛
    大红袍
    各中心、部门，直属单位、代管单位近40支队伍，在朝阳体育中心举行了乒乓球男女混合团体赛， 今天是小组赛，16强产生，明天决赛。
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    雷林 分享了一篇日志  2014-11-05 09:25
    第九次正手攻球训练 11-4
    牧羊人
            昨天是第九次正手攻球训练，腰腿发力、用腰打球基本上能做到。但主要存在以下3个问题： 1、收小臂没有掌握，特别是拍
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    雷林 分享了一篇日志  2014-11-05 09:25
    11月4号 吉祥赛场离歌
    漠北
                         人生好似一场赌注，我们随时都在下注，或输或赢，或悲或喜，没
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    希玲 分享了一篇日志  2014-11-05 06:11
    让自己升值
    雷林
    掌握专业知识是创业成功的基础，没有这个基础，或是这个基础打得不够坚实，接下去的路你将寸步难行。想功成名就，首先要做的便是成为这个行业的专家。在抱怨自己囊中羞
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    希玲 分享了一篇日志  2014-11-05 06:03
    胜的稀里糊涂，输的莫名其妙(记清爽参加第十次吉祥赛场升降赛日志)
    清爽
    学康哥，简写升降赛日志 记不清楚自己是第几次参加升降赛了，回忆了一下，应当是青云打过三次？德外打过5次？。好吧，3+5=10，这次算是第十次吧。 从第十次开始写起！ 日期：2014
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    希玲 分享了一篇日志  2014-11-05 05:59
    11月4日吉祥赛场成绩播报
    吉祥如意
          红双喜俱乐部联赛的序幕还未拉开，吉祥赛场内部选拔赛的战火已经燃起，今天有80人参加了活动。A组21人，在经过小组大循环后，两个组出线的前两名又
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    五零后 分享了一篇日志  2014-11-04 21:55
    北京晨报-红双喜联赛主客乒谈第二季参赛俱乐部名单
    开球啦
    A级联赛参赛俱乐部名单 周庄俱乐部 主场：朝阳区周庄嘉园C区文体活动中心 联系人： 郭莉蕊 王瑞山 ( @郭部长   ) 京通八通俱乐部 主场：通州区时代体
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