俱乐部北京中老年乒乓球联谊会

  • 游击队 分享了一篇日志  2013-08-31 23:21
    比赛和训练的关系
    小美她爸
    比赛和训练并不矛盾,要有有机结合,科学发展。 子曰:练而不赛则罔,赛而不练则殆。 也就是说只练基本功不比赛,就无法看到自己的短处,找不到方向;而只比赛不练习基
  • 游击队 分享了一篇日志  2013-08-31 23:21
    无遮挡发球的定义
    最爱乒
    “ 当球与球拍接触时,发球员或他的双打同伴身体的任何部位和衣服,都不能在球网以及两侧网柱顶端与球进行连线所形成的虚拟三角形之内或上方———“上方”的高度,以
  • 游击队 分享了一篇日志  2013-08-31 23:21
    关于双打决胜局的 发球接发球 换位
    最爱乒
    " 在决胜局中,一方先得5分时,双方应交换方位。如遇到比分是5∶1或5∶3时,交换方位后,原发球员变成接发球员,原接发球员变成发球员,如遇比分是5:2或5:4时,交换方位后,
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-31 11:54
    角门王德芝
    甄伟
    角门王德芝 说起王德芝王哥,开球网上的朋友知道的不多,因为王德芝不太上网,在京城各俱乐部里曝光的机率也不多,但在角门俱乐部里,提到王德芝那可就是大名
  • 豹子王 分享了一篇日志  2013-08-31 11:05
    加油练习!
    文子
    练长胶虽然有了些感觉,可是一打起来总想进攻,没有防守意识。长胶一定要加强防守,不然让对手一板就打死了。
  • 豹子王 分享了一篇日志  2013-08-31 11:00
    学习
    王朝
    昨天俱乐部新进发球机,因为以前不玩这东东,调整时还有些小难度,还要看着说明书,一点点学习,搞了一个小时才算搞顺啊!看来对新生事物都要好好学习啊!
  • 豹子王 分享了一篇日志  2013-08-31 10:59
    攀 比
    小熊戎
    攀 比     女人聚在一起,最常说的一个话题就是谈论自己的老公。一般说来,这样的女人可以分为两类。    
  • 希玲 分享了一篇日志  2013-08-31 09:19
    喜爱徒步旅行
    小熊戎
      喜爱 徒步旅 行   94年去日本访问,发现日本人不论男女老幼皆喜爱徒步旅行。日本人把徒步旅行看作是锻炼意志,增长见
  • 希玲 分享了一篇日志  2013-08-31 09:18
    角门王德芝
    甄伟
    角门王德芝 说起王德芝王哥,开球网上的朋友知道的不多,因为王德芝不太上网,在京城各俱乐部里曝光的机率也不多,但在角门俱乐部里,提到王德芝那可就是大名
  • 希玲 分享了一篇日志  2013-08-31 09:18
    乒乓球奇遇、趣味、乐事、聊着系列(吃错药了)
    微微一笑
    “吃错药了”原本是调侃那些做事彪彪乎乎,傻了吧唧糊里糊涂,俗话说的“真是个250”的人。今天我可是真吃错药了。     昨天晚上起,气温开始下降,不用开空
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