俱乐部深圳市乒乓球等级联赛

  • JOE 分享了一篇日志  2012-04-24 11:06
    赛前训练
    冬日私语
    谈赛前训练平时的练习和提高,除了健身和娱乐之外,还有一个目的就是参加比赛。我们许多朋友都是本部门和单位的球手,打好比赛责无旁贷。而从事业余训练的教练员来说,训
  • JOE 分享了一篇日志  2012-04-24 11:05
    ][乒乓世界]发球四种典型落点[业余必看]
    雷林
    四种典型落点的运用在现代乒乓球比赛中,人们多对速度、旋转、力量较为重视,毫无疑问,上述要素的确是取胜的主要手段,但不可否认的是,好的击球点有时会起到画龙点睛
  • Admin 分享了一篇日志  2012-04-22 20:36
  • JOE 分享了一篇日志  2012-04-22 12:31
    关于迎前问题
    冬日私语
    关于迎前问题——所谓“迎前”是针对击球时“等球”的现象而提出的改进办法。从字面上可以看出,等球是指击球过程中身体或动作处于被动的状态,没有与球的运行对接起
  • JOE 分享了一篇日志  2012-04-22 12:20
    直拍横打入门分享
    冬日私语
    鬼枪直拍横打入门心得分享 直拍横打,挡拨攻弹拉,撕拧搓削贴,全部技成则反手独步天下。 鬼枪研习直拍横打技术体系2年余,目前在实战中,可以较为熟练的应用拧、拉
  • JOE 分享了一篇日志  2012-04-22 12:20
    锲而不舍,功到自成
    冬日私语
    锲而不舍,功到自成看了一位朋友的帖子,大意是说今年25岁,还能不能成为乒乓球业余高手。其实,我想,能不能成为高手倒不很重要,关键是看能不能做到锲而不舍。乒乓球说难也
  • JOE 分享了一篇日志  2012-04-22 12:20
    漏球与改进的方法
    冬日私语
    漏球与改进的方法不止一位朋友问过我,问为什么拉球的时候会漏球?是的,拉球的时候会漏球,就是高手在比赛的时候也会这样,大家应该还记得49届世乒赛雷振华在双打最关键的
  • chic 分享了一篇日志  2012-04-21 17:44
    “有心人”的“发球”经验
    雷哥
    最常见的一套发球分为,侧上.侧下.不转(两种不转)具体发法不细说了,论坛里有好多好贴子。   说说怎么练发球       &n
  • chic 分享了一篇日志  2012-04-20 11:22
    昨晚的记忆
    文子
    昨天晚上去体总练球了,首先禾和我练了半个多小时,她的基本功很好,发力很集中。 五零后和醉爱乒乓也来了,难得的学习机会呀。 先和五零后打了几局,他的球落点很
  • JOE 分享了一个话题  2012-04-20 08:43
    乱侃"劈长"
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
      "劈长"一词,球友们并不陌生,但如何正确地掌握和使用"劈长"技术,并不是每个球友都能做到的。下面,结合自己的实践粗浅的谈一下个人
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