深圳市乒乓球等级联赛 - 分享 - 开球网

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JOE 分享了一篇日志 2012-02-14 15:41

还原与发力
自由自在
近两天练球体会： 1、还原不仅仅是指手臂，更重要的是身体重心的还原和脚步的还原。 2、矛盾统一体：只有身体放松，手臂放松，才能实现“鞭打”效果，才能力传板头。
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chic 分享了一篇日志 2012-02-14 10:28

2月11日小梦梦的月赛总结
小梦梦
周六比赛情况是这样的，当天比赛场地并非一直打比赛的那个滨町的球馆而是西葛西的江户川体育馆（因为2月11日是日本的建国纪念日，滨町球馆休息），这个球馆人多，而且需每三
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chic 分享了一篇日志 2012-02-13 23:03

2月11日小梦梦的月赛总结
小梦梦
周六比赛情况是这样的，当天比赛场地并非一直打比赛的那个滨町的球馆而是西葛西的江户川体育馆（因为2月11日是日本的建国纪念日，滨町球馆休息），这个球馆人多，而且需每三
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chic 分享了一篇日志 2012-02-13 23:01

回忆当年的老顺风和红双喜032
于秋煦
我的教练手里有两块乒乓球老板，一个是“老顺风”，一个是“红双喜032”。现在随着时代技术的发展，当年这些灿烂辉煌的球板以成为留
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chic 分享了一篇日志 2012-02-13 15:08

单位团体赛小结
鲸鱼
昨天下午团体赛2:3惜败，排兵布阵上缺少拼劲，过于保守，对自己和对方水平估计不足。个人比赛，虽然3:1赢了，但高手指点，打得太难看，指点如下： 1、接反手不转短球太差，反
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JOE 分享了一篇日志 2012-02-13 09:00

直改横20天小计
鲸鱼
玩乒乓2年，实际水平1450-1500，春节前2天改横。改横板的原因：一是源于个人打法和对乒乓球的理解，直板时喜欢弧圈，喜欢进攻，玩起来比较过瘾，退台较多，练反打
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JOE 分享了一篇日志 2012-02-13 08:59

歌华有线对球友的一个好功能
鲸鱼
电视回看，可看最近一周各频道的所有节目。抢到电视后进入主页，我一般是选择cctv5，每天的节目列表中找乒乓球三字还好最近几乎每周都有乒乓球比赛。支持
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JOE 分享了一篇日志 2012-02-13 08:56

还原与发力
自由自在
近两天练球体会： 1、还原不仅仅是指手臂，更重要的是身体重心的还原和脚步的还原。 2、矛盾统一体：只有身体放松，手臂放松，才能实现“鞭打”效果，才能力传板头。
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chic 分享了一个视频 2012-02-13 00:41

http://v.youku.com/v_s ... NTQ2OTg0.html

许昕 4:3 王皓卡塔尔公开赛决赛
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chic 分享了一篇日志 2012-02-12 22:44

要开学了
张艺凡
寒假过得真快，转眼就要开学了。这个寒假过得还是很充实的，滑冰、游泳、放鞭炮、跟同学们相约玩耍、乒乓球比赛、上英语课，还有天天的训练，时间紧张但是不无聊（妈

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俱乐部 － 深圳市乒乓球等级联赛

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