业余选手一般发球较长，出台后被对手拉一板过来，无论推挡或拨挡都不好控制板型和手腕，还有步法的跟进，这些技术要领都是必须掌握的！

球友们：大家好！ 请您加入沈阳八一乒乓俱乐部。 俱乐部主席“豹子王”说了：到50人就组织比赛，现在还差7人； 为一个新的积分赛俱乐部的诞生，请您贡献一份力量！

我理解，反手技术始于挡球和推球，将前臂的引拍幅度依次增大，就派生出拨球和拉球。 1、挡和推，手腕、板形相对固定，手高于肘，发力直接向前，手的运动轨迹接近直线； 2、拨球，引拍位置使前臂大至呈水平，其后手腕按出螺旋形运动将球拨出，拍头压出，动作幅度略增加； 3、拉球，引拍动作再放大至腹部下发，前臂内旋幅度更大。发力向前掏，调节打

去投票：你当过兵吗？大家都过建军节。

在八一建军节到来之际，摘转一段微信上的文章，送给军人和曾经的军人。 有一种衣着叫做军装，神圣与自豪。 有一种调调叫做军歌，通俗与亲切。 有一种窝窝叫做军营，简洁与温馨。 有一种酸甜叫做军训，同甘与共苦。 有一种坚毅叫做军魂，忠诚与死守。 有一种记忆叫做军印，苦涩与甜蜜。 有一种眼神叫做军礼，振奋与憧憬。 有一种妻子

                           &n

乒乓杂志改版了，拿到手后，迫不及待的翻了一遍。 想了想，发现的确变化不小，很多内容充实了不少，而且似乎杂志的重点也有所调整。   然后沏杯茶，仔仔细细的精读了一遍。 将个人认为的优缺点，列举如下： 先说优点， 1 整体文字、内容、图片较之以前，有了大幅度提升，这里主要指数量上，可读的内容较以往更多。随手翻过去的

本期乒乓世界会有报道   张大勇 2588 卢启伟 2566 梁红安 2500 樊其军 2482 耿真 2471 赵运杰 2452 宋自耕 2394 宋勇 2359 曾浩 2342 吴竹伟 2326 刘恒利 2308 高绍林 2305 宋铁发 2305 吕建国 2300 韩江雪 2297 梁猛 2292 栗动林

告诫各位球友，打完球之后，千万不要吹空调！

昨晚，闷热难耐，在树底下和草丛里打着手电找蛐蛐，被蚊子叮咬了好多的包儿， 却两手空空；无奈之际，见到树底下好像有鸣蝉，我家小伙儿一个箭步扑过去， 大嚷：爸爸，我抓到了知了了，拿到近前一看，那家伙儿不叫唤，仔细一看， 原来是蝉蜕啊！